中医治疗抑郁失眠的方法(中医治疗失眠抑郁症)中医治疗抑郁失眠的方法(中医治疗失眠抑郁症)

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中医治疗抑郁失眠的方法(中医治疗失眠抑郁症)

中医治疗抑郁失眠的方法(中医治疗失眠抑郁症)

一个老板朋友总担心公司业绩下滑,常常焦虑烦躁,年中体检查了甲状腺结节。

另一朋友被抑郁症困扰,总是情绪低落,常常入睡困难,或是睡眠不深。

很多时候,不良情绪是身体状况不佳的表现。

焦虑、抑郁等神志病症,中医称其为“百合病”,此名称是由治疗上有镇静作用,可应用于神经系统疾病的百合为主药而来。

百合病的发生,其一与心失安养有关系。心主神明,内心不安会导致情绪不宁。正如大医张仲景所说,“百合病者,百脉一宗,劳致其病也。” 这个劳,正是指劳心。

其二,内心郁郁不舒,心心不宁,郁火就会上熏于肺,肺郁则阴虚,表现为情绪不稳、躁扰不宁、易被激惹、寝食难安、昼寐夜醒、失眠多梦等。

所以,百合病的基本病机,是心肺阴虚、神明被扰。

张仲景大师为此创制了百合地黄汤,这是治疗百合病的专方。以口苦,小便赤,舌红少苔为辨证。

组成:百合七枚(擘),生地黄汁一升。

本方有个歌诀,最后一句非常有意思:地汁一升百合七,阴柔最是化阳刚。

为什么治疗情绪病要以柔克刚呢?

从有些习用语就能窥之一二:

当形容人性子急发脾气或烦躁时,用的词语要么叫肝火旺,要么叫毛焦火辣,急躁躁。而这种状态,显然需要阴柔寒凉之品来化。

《道德经》上有句话也说明了这一点:静为躁君。意为毛躁躁哪里比得上沉心静气呢。

二方合用,既利皮毛,又养阴安神。

百合色白入肺,寒能清痰火,甘能养五脏,苦能清心。故能敛肺气而养心,清痰火而去浮躁郁热,有非常确切的补虚损之功。泡糖水喝能治失眠、心悸。煮粥吃能润肺止咳、养心安神。

地黄是生地黄,性寒凉,入心肝肾经,养阴生津治烦渴,凉血清肝火,从根本上改善心绪不宁,焦虑烦躁。

《世医得效方》载,治心病无问新久:生地黄一味,随人食用多少,或煮入面中进食,或加入过水面中食,但忌用盐。

两味寒凉药相配,百合安心补神去中热,导涤痰积。生地黄汁凉血,血凉则热毒解而蕴结自行。由此养阴清热,补益心肺、清心安神。既是治百合病的专方,也是基本方,在治疗神志病方面有广泛的适用性。

因地黄、百合寒凉清热作用,当单以百合地黄汤治疗神志病证时,仍以阴虚内热、扰动心神者更为适宜。

另外,症有千变万化,方有随症加减,仲景大师的其它方子与百合地黄汤相配,可使治疗更为广泛。

比如治老年性皮肤瘙痒症,及抑郁症,可用百合地黄汤合甘麦大枣汤治疗。

百合地黄汤不仅清心安神,还因百合润肺,利皮毛,生地黄凉血滋阴,从根本上对皮肤病症有益。

甘麦大枣汤(甘草、小麦、大枣)具有养心安神,和中缓急之功效,有治脏躁之功,原本就可用于治郁症。

二方合用,既利皮毛,又养阴安神。

再比如失眠症。若是肝阴不足,心血亏虚之失眠,可加味酸枣仁汤(酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎),酸枣仁汤具有养血安神,清热除烦之功效。二味合用,有助心神安稳。

而若是焦虑性失眠,可加味四逆散(柴胡、芍药、枳实、甘草)与百合地黄汤相配后随症加减。四逆散有调和肝脾,透邪解郁,疏肝理脾之功效,原本也可用于抑郁,焦虑病的病疗。

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