健康秤的正确使用方法(健康秤怎么用)健康秤的正确使用方法(健康秤怎么用)

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健康秤的正确使用方法(健康秤怎么用)

健康秤的正确使用方法(健康秤怎么用)

朋友听说楼主最近有在运动,大呼不可思议,毕竟楼主以前可是有被冠以“树懒”之称的。朋友为了鼓励楼主再接再厉,大手一挥,送给了楼主一个礼物——云康宝八电极体脂秤。

楼主收到礼物后,有惊喜,但是更多的还是疑惑。明明家里已经有了体脂秤,为啥还要送一个呢?朋友听了,和楼主摆摆手,体脂秤和体脂秤之间可大不同,我送你的云康宝八电极体脂秤准确性是可以比肩健身房专业设备的!说完,巴拉巴拉和楼主讲起来。不听不知道,一听有被震惊到,没想到,体脂秤还有这么多学问。今天楼主也和小伙伴们分享一下楼主学习到的热知识。

一、云康宝八电极体脂秤与普通体脂秤有什么不同?

八电极体脂秤到底是什么秤?简单来说,就是有8点触觉电极系统的体脂秤——脚下有、四个电极,手持部分有另外四个电极,通过微电流形成全身的完整回路,从而得到更精确数据参数。

市面上绝大部分体脂秤如果改变测量人的年龄、性别,测量结果也会有变动。这是因为这些体脂秤大多是依赖经验公式估算得到体脂率的。好多家用体脂秤其实是区分不出来“肌肉型”和“肥胖型”体型的,与健身房的专业设备相比,测量数据差异是很大的。

云康宝八电极体脂秤则采用的是自主研发的技术来测量——搭载八极电、五节段、双频率的测量模式,把人体作为一块“骨肉相连”的导体进行测量,它是不依赖于经验公式估算,真正利用BIA生物电技术测量。简单来说,纯测量,没有任何估算,即使是咱们改变性别和年龄,也不会影响测量结果,非常的准确了。 与健身房专业设备相比,测量的数据也是很吻合的,等于说是在家里就能享受到专业级别的测量~

反正楼主听完之后,马上变成了星星眼,在这么专业的设备加持下,在家锻炼也更有动力了,总是想看看哪里有得到提升。今天就和小伙伴来分享一下云康宝八电极体脂秤的使用感受。

二、云康宝八电极体脂秤使用感受1.产品外观和细节

这款云康宝八电极体脂秤颜值是楼主喜欢的样子,白色简约的设计,放到哪里都不违和。它的正面材质是钢化玻璃,通透性很好,整体看起来质感满满。

它机身是超薄的,高度在20mm以内,秤面尺寸是320*300,这样既满足了超重人群正确站姿的要求,同时兼具玲珑精巧之美。

云康宝八电极体脂秤采用的是USB TYPE-C接口,这个接口是多用的,既是连接手柄,测量数据的接口,也是整机充电接口。

手柄是可拆卸的设计,这个实际非常符合楼主的使用习惯了。像楼主有时会把体脂秤当作体重秤来用,这时候是不需要手柄的,拆卸下来就行,不然总感觉有些啰嗦。等到想要测体脂的时候,再将手柄插上,体重秤就变身为了专业的体脂秤,用起来方便,测量的也准确。

2.使用感受

这款体脂秤颜值是深得我心的,使用感受更是大有不同。使用前,需要用手机绑定一下体脂秤。绑定过程简单又顺利,只要下载对应的APP,打开蓝牙就能轻松绑定,分分钟搞定~

绑定完之后就可以上秤啦。使用八电极体脂秤的姿势还是有讲究的。如果姿势不对,测量的数据会不准确。不过标准姿势很简单,只要垂直站在体脂秤上面,双手拉着手部电极,手需要自然垂下就可以了。

云康宝八电极体脂秤手部电极线很长,即使是高个男生使用,也不会觉得太紧凑,这一点好评。

之后我们就能通过APP中查看个人数据了。轻牛健康APP中的数据相当的详细, 包含体重、体脂、体水分、蛋白质、无机盐、骨骼肌、内脏肥胖等级、肥胖度、基础代谢、去脂体重、肌肉量、体年龄、BMI等数据,会让楼主更清楚的了解自己的身体指标,做出更有针对性的健身和饮食计划。像楼主的体脂率就太太太高了,所以同样的体重,楼主看起来会比别人胖上一大圈,减脂是楼主的最大目标。

APP中除了能查看身体健康指标外,还能查看各个节段的肌肉和脂肪含量,包括左右上肢、下肢和腹肌,这对于想要针对性锻炼的小伙伴还是很友好的,可以一目了然看到身体的变化。

如果想把报告分享给身边的小伙伴或者健身教练看,也可以直接打印或者生成电子版,多样的选择,很人性化~

APP中还可以记录饮食,楼主能清晰地了解每天应该摄入的热量,然后准确记录每餐饮食摄入,更科学更健康地变瘦。

像楼主日常不想测量太详细的话,就把手柄彻掉,它就变身为普通的体重秤啦。

三、最后

云康宝八电极体脂秤算是家用体脂秤里的佼佼者了,专业性一级棒,它比四电极的测量更加精准。专业的测量数据,实用的数据分析,以及动态曲线对比,能让我们对自己的身体状况更为了解,而且可以全家一起使用,实用性超强。

如果想对自己身体状况更了解,有健身计划的小伙伴,那么这款体脂秤,是一个不错的选择。

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