众所周知，孕妇的血压是关系胎儿健康成长的一大关键。不过，孕妇的血压要比一般的正常人稍微高一点点，大多都在90到140之间。只要不超过这个范围，或者是不低于这个范围，都是称为正常的。并且，孕妇在每一次产检的时候，都是需要测量血压的，这样能够让孕妇了解到自己血压的正常情况，也能够让胎儿在腹中健康成长。

孕妇的血压保持在90到140之间，都是属于正常的，不必过于担心。如果经过产检，发现自己几次血压都有点高，就应该引起重视，因为高血压很可能会引起水肿，严重的会导致心肾功能衰竭，不过在孕期及时的做好检查，听从医生的嘱咐，一般都不会出现什么大问题。如果发现自己头昏的话，这很有可能是高血压所引起的，一定要及时的去看医生，这样才能够及时的发现自己身体的不良状况。

很多孕妇的血压都是不一样的，有高血压的，有低血压的，不过正常的都在90到140之间，只要在这个范围之内，人们就大可以放心。针对一些血压偏低的孕妇来说，需要及时的调整饮食，可以多吃一些含有蛋白的食物，像鸡蛋牛奶，或者鱼，以提升血压，增强营养。此外，红小豆和大枣也是能够提升血压的好食物，孕妇可以采用少食多餐的方式进行饮食，对身体健康有益。

当然，现在有很多人们都会在自己家里备血压测量仪，方便人们及时观察自己的血压状态。如果孕妇在测量血压的时候，只要数值在90到140之间，这都是属于正常的。在怀孕这一个阶段，一定要让自己保持一个正常的心态，不要太过于激动。因为容易激动，会造成血压升高，对胎儿不利。而且身在怀孕期间的女性，对于体重也要有一个很好的控制，如果体重增幅较大的话，很容易出现血压高的现象。

一个女性在怀孕期间都要测量好几次血压，一般情况90在140都是不用担心的，这是正常的范围。如果发现不在这个范围之内，偏高或者是比较低，都是需要进行调理，进行改善的。由于是孕妇，如果想调理的话，最好通过饮食方面进行调节，这样不会伤及胎儿，对自己的身体健康也会有益。

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