人们常说,“一孕傻三年”,怀孕后的女人,不仅会变“傻”,还会变“臭”。
孕期的女人,身体上会有很多变化,除了孕吐的反应、身体的不适,甚至有些地方还会“有味道”变“臭”。
之前那个干干净净、淡淡清香的味道,现在却变成一股难闻“臭味”。
白领妈妈身上有异味,被同事排斥冰冰跟老公都是工薪阶层,为了给孩子攒奶粉钱,冰冰怀孕后也依然坚持上班。
自从怀孕后,冰冰发现同事好像跟自己疏远了。聊天时、吃饭时、下班时,似乎都有意远离。
一天中午,冰冰去吃饭,紧随其后来了两个同事,本想坐下来一起吃,可是同事又突然的坐远了。
中午吃饭的人不多,冰冰刚好听到了两个同事的对话。
“你发现了么?冰冰之前那么爱干净的一个人,怀孕后变的这么臭呢?”一个同事说。“是啊是啊,身上的味道的确有点大,现在都不想跟她一起了。”
另一个同事说。坐在一旁的冰冰,感觉非常尴尬,虽然听到了同事的对话,却又不能说什么。
回到家后,冰冰跟闺蜜电话聊天,说了自己现在的痛苦。闺蜜安慰冰冰“没事的,怀孕后都这样,别往心里去哈,等生完宝宝就好了。”
孕期女性这四个地方会变“臭”1)体味变“臭”
怀孕后的妈妈,身体里的激素会有所变化,雌激素和孕激素增多,体液汗液也会分泌的旺盛,连私处的分泌物也增多了。
孕妈的体温本来就比正常人要高一些,更爱出汗。特别是夏季,出汗多容易有气味。
加上孕妈洗澡不方便,不能频繁的洗,整个人就会变得“臭”,甚至某些场合会很尴尬。
2)口腔异味变“臭”
俗话说“生个孩子坏颗牙”。怀孕后由于身体的变化,让孕妈的牙齿问题暴露出来。
怀孕后,牙龈脆弱敏感,牙床松动肿胀,细菌有机可乘,出现了很多口腔问题。
口腔问题不仅带来口臭,甚至还会影响到孕妈和宝宝的健康。
除此之外,孕妈的孕吐反应,常会吃一些酸的、甜的、辣的食物,也容易产生口气。
而且有些孕妈因为孕吐反应太大,早晨刷牙有严重干呕,导致不爱刷牙,刷牙不彻底、次数变少,也会加重口气。
3)便便变臭
有些孕妈觉得怀孕后,便便会变得很臭。
一来,是因为孕期身体激素改变,肠道蠕动变慢,一旦饮食上不注意,就容易便秘。
同时容易跟肠胃的一些粪便起反应,形成胺类物质,导致便便很臭。
二来,孕期孕妈常吃很多高脂肪和糖分高的食物,身体的消化酶供应不上,脂肪没有得到快速分解,肠道内臭味增加,大便也变臭。
4)变成“臭”脾气
怀孕后的孕妈,似乎情绪不受控制,变得易怒暴躁,情绪波动很大。
可能因为一点儿小事,就大发雷霆,可谓是一点就着。这是由于孕期激素和心理的变化,让孕妈变得焦虑紧张,脾气变得很“臭”。
如何改善孕妈妈的这几个问题?① 注意口腔清洁
孕期会引起口腔问题,孕妈一定要注意口腔的清洁。
如果早起刷牙会引起不适,可以改为漱口水漱口,等身体变得舒服一些的时候,再进行刷牙清洁。
提醒各位女士,怀孕前最好先处理好牙齿问题,避免孕期牙齿问题疼痛难忍,还不能处理。
② 均衡饮食,适当喝水
孕期时宝宝的营养,全部来自于孕妈。孕期的饮食很重要,要保证营养和均衡。
太油腻、不好消化的食物,不太适合孕妈,会加重肠胃负担,造成身体不适。
③ 适度洗澡,注意安全
随着孕周的增加,孕妈的肚子也越来越大,身体也越来越不便,孕妈洗澡也成了问题。
孕期洗澡最好是淋浴,选择家中有人的时候洗澡。洗澡时还要注意水温、脚下防滑等,每次洗澡尽量别超过15分钟,太长时间容易晕倒。
④ 家人多一些理解和支持
对待孕期的孕妈,家人要多些理解和支持。即使孕妈有些无理取闹,也要多多包容,因为她们只是想发泄一下。
作为家人,要多跟孕妈交流沟通,让她们别想太多。作为孕妈,要多放松,保持心情舒畅,吃好喝好睡好。
【糖果育儿寄语】
怀胎十月不容易,孕妈面对身体的一些变化,要泰然处之。想想肚子里的宝宝一天天长大,所有的事情都不足为道。
【糖果互动】孕期的时候受到这些“孕味”困扰吗?