--------事件回顾--------

皮肤瘙痒居然能跟流产扯上关系？看到这个新闻我已在瑟瑟发抖…

据统计，从怀孕到生产后1个月左右，约有20%的孕麻麻会有皮肤瘙痒方面的问题。不少麻麻在孕中晚期，会出现程度各不相同的皮肤瘙痒症状，从轻微的瘙痒到严重的全身瘙痒，有的甚至痒到睡不了觉…老人家认为这是“胎气”，无关紧要，老公以为是皮肤病，不用管。我就呵呵了，事情真的这么简单？

有一种难言之“痒”，叫孕期瘙痒

经常会看到身边怀孕的姐妹各种痒，脚痒、手痒、肚皮痒，还有难以启齿的乳房痒、私处痒…出现这种情况是因为，我们在孕期受激素的影响，皮下脂肪增加拉伸了皮肤表皮，从而导致全身皮肤干燥。

你想想，咱们冬天皮肤干燥的时候是不是都喜欢乱抓乱挠？差不多就这个道理。这也算是孕妇的专属病，早期的时候不明显，一般在孕中、晚期就会迎来那股难以言喻的骚动。而且孕期瘙痒症也分很多种，别以为就是轻轻地挠痒痒那么简单，下面划的重点要认真听了哈！不然你以为上面流产的事故怎么来…

孕期瘙痒危险指数大揭秘

孕妇皮肤瘙痒有很多种类型，并不是每一种都对孕麻麻和胎宝宝有害，危险指数低的瘙痒麻麻们不必过于忧心，大部分可以自愈，但是危险指数高的就要注意了，除去一些外在的刺激因素，它可能与肝病功能失调有关，严重者还可能会失去宝宝…

关键词：肚皮妊娠纹瘙痒

危险指数：★

基本上80%以上的麻麻都会遇到，怀宝宝的时候肚皮被撑大，形成妊娠纹，像一条条虫子，然后就会有痒感。很多麻麻觉得痒就忍不住拼命抓它，事实上挠抓正合“瘙痒虫”的胃口，你越挠它越动得欢。这种现象在怀孕中晚期比较常见，后期可能会再往大腿、手脚等其他部位扩散。

破解小tips：麻麻们可以放心，这类皮肤疾病多属良性，对胎儿和妈妈本身的健康并不会造成影响，通常到生产后一周症状会逐渐消失。饮食上最好别吃笋子、菇类、蛤蜊、花枝、茄子及猪头皮，可以多吃丝瓜、梨子等清凉食物，适当喝点绿豆水，清热解毒。特别说明一下，孕期体重上升过快，会使肚子增大过快，导致皮肤组织张裂过度而引起瘙痒，所以我们常说孕妇应该控制食量是不是很有道理？

关键词：孕期皮肤症

危险指数：★★

15%以上的孕妇可能会碰到这种皮肤病，身体各个部位都有可能发痒，一般是在怀孕六七个月时发作，皮肤上除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现疹子和水疱。别担心，除了偶尔会影响麻麻睡眠之外，对胎宝宝不会有影响哦，在产后痒痛感就消失。

破解小tips：

可以使用盐水，或是冷的茶叶水加浴盐擦洗，亲测有止痒效果！饮食方面当然要忌口，爱打火锅的宝妈请注意，海鲜啊辣椒什么的别碰！吃些清淡的。

@欣欣妈咪（怀孕7个月）： 我就是用金银花煮后待凉擦洗，再用点橄榄油，医生教我的。

关键词：痒疹或湿疹

危险指数：★★★

大约2%的孕麻麻可能会遇到，通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹，四肢最多，看起来像虫咬。痒疹是由于来自父亲的那部分染色体产生排异反应而引起的（嗯，老公有罪）。湿疹则是爱出汗、代谢旺盛和肥胖的孕麻麻专利。为什么有3星这么危险？因为如果麻麻们不注意护理好皮肤，有可能会出现更严重的中毒性皮肤疹呢！这对于处在孕期的麻麻是很难受的一件事。

破解小tips：

所以出现这种湿疹，洗澡就不要用温度过高的水洗，不要用肥皂使劲擦洗，这样会加重瘙痒。麻麻们可以选择适合体质的橄榄油、按摩霜涂抹，别用手抓哦，记得要挑选温和低敏感的润肤产品，保证对自己、对宝宝没有任何刺激。如果都无法改善，就要去医院咨询专业医生，改用药疗了。一般医生会开一点激素少，例如类固醇的药来治疗。

关键词：孕期疱疹

危险指数：★★★★

哔哔哔！各单位注意！这种可怕的妊娠疱疹一般在怀孕3-6个月时，开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状，几天后会出现红斑、丘疹、水泡等，往往聚集成群环状排列。虽然对母亲一般无大碍，但对宝宝可是致命的！婴儿先天性异常和新生儿死亡率高达50%。

破解小tips：

可以适当自己买些药涂抹，有些麻麻“谈药色变”，其实只要谨慎用药也未尝不可，推荐炉甘石，这个医生说孕妇可以用，去药房问问都可以找到的，实在不放心可以去医院在医生的指导下使用。情况不严重可以在家用盐水继续清洗。戒辛辣戒海鲜，戒辛辣戒海鲜，戒辛辣戒海鲜！

@爱听海(宝宝3个月)：炉甘石试试，我用了还不错。

@亲亲我的宝宝：记得剪指甲，指甲很多细菌，长指甲一旦抓破皮肤，引起感染可不是开玩笑的。

关键词：胆汁淤积性瘙痒症

危险指数：★★★★★

大boss在此！

孕期皮肤瘙痒虽然大多属于正常现象，但这种叫“胆汁淤积性瘙痒症”的皮肤病绝不是小case！最开始说的宝宝流产就是因为得了这个病，可怕的是孕麻麻还一脸懵圈，以为是普通的孕期瘙痒！

这种“杀人于无形”的瘙痒一般出现在孕30周后，主要表现为局部皮肤莫名瘙痒，一般发生在脚心和掌心，有的也会蔓延至背部、腹壁、大腿、小腿等处，瘙痒程度轻重不等，夜间比白天惨烈点，并且常常伴有轻微腹泻。这个病大家一定要重视，可能会造成胎儿早产、发育不良、慢性宫内缺氧，严重的甚至会发生毫无预兆的死胎和死产。

破解小tips：

大家先别惊慌，胆汁郁积症是可以治的。如果有上述情况，要及时找医生，检查肝功能，看看GPT和血清胆红素是否升高，皮肤、粘膜有无黄疸。如果确诊，就要尽早听医生的话做好治疗！

控制饮食中的胆固醇含量很重要。少吃动物内脏、猪油鸡油、蛋黄、章鱼等食物，多吃新鲜蔬菜、水果，当然最重要是产检一定不能少，每次记得追踪一下自己的肝胆状况。

“痒痒”非偶然，预防有5招

其实孕期瘙痒不是“与孕俱来”的，跟咱们日常生活习惯、个人体质有着紧密的联系。既然我们的个人体质不能彻底改变，那么就要从生活饮食着手。过来人支你几招吧~

l 孕麻麻切忌穿不透气的紧身衣服，尽量以宽松、透气、容易吸汗为主，纯棉为主。

l 晒太阳补钙的时候，要做好防晒和保湿工作。

l 做完运动如果流汗，要洗个澡，让身体保持干爽，洗后记得擦乳液保湿，同时洗澡水温不要太高。

l 少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物，海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒。

l 少去花草多的地方，避免花粉过敏和蚊虫叮咬，在家要经常晒被子，清洗床罩，保持卫生。