35周怀孕反应(怀孕35周有什么反应)35周怀孕反应(怀孕35周有什么反应)

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35周怀孕反应(怀孕35周有什么反应)

35周怀孕反应(怀孕35周有什么反应)

如何孕育一个健康的宝宝?是每一对年轻的夫妻最关心的问题。本文根据妊娠的生理特点及胎儿发育的顺序,对孕前生理和心理的准备,孕期的营养、保健、胎教及分娩前后的准备工作等相关知识,做了详细的介绍。并为准妈妈们专门设计了写妊娠日记的模板,将十月怀胎的艰辛与甜蜜记录于此,等宝宝长大后与他共同回忆那段幸福的时光。最重要的是,妊娠日记可以让你在妊娠期能够更好地与医生进行沟通。

第35周

1.宝宝的样子

35周的胎儿身长约50厘米左右,体重约2500克左右。胎儿现在圆圆的开始变胖。胎儿的皮下脂肪形成后将会在宝宝出生后调节体温。同时宝宝也在为分娩做准备了,宝宝的头转向下方,头部进入骨盆。除此之外,宝宝的两个肾脏已经发育完全,肝脏也可以自行代谢一些东西了。35周的宝宝指甲长长了,有的可能会超过指尖。


2.营养与保健(在孕期应该注意和了解的事情)

营养 孕妇应少吃桂圆。虽然从营养成分看,桂圆中含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸等物质,营养很丰富。祖国医学也认为,桂圆有补心安神、养血益脾之效。但桂圆甘温大热,一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。妇女怀孕后大多阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇往往有大便干燥、口干而胎热、肝经郁热的症状。祖国医学一贯主张怀孕前宜清热凉血。桂圆甘温大热,孕妇食之不仅不能保胎,反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。据有关专家统计,这类病人占先兆流产总人数的90%以上。如果及时停食桂圆,服中药清热保胎,可避免流产。

保健 由于胎动开始减少了,您要向医生学习如何测胎心和胎动。医生可以通过B超测量出宝宝的体重,不过在未来的几周中宝宝的体重还会发生变化的。同时孕妇在这几周中身体会越来越感到沉重,因此要注意小心活动,避免长期站立等。

3.爸爸、妈妈的工作

3.1孕期生理

35周的时候,孕妇可以在胎儿在您腹中活动时看到宝宝手脚,肘部在腹部突显的样子,这是因为子宫壁和腹壁已经变得很薄的缘故。由此可以知道,光亮照进腹部的时候,宝宝会开始活动,到了晚上的时候,宝宝也会休息,逐渐地建立起了宝宝的每日活动周期。

3.2每周胎教

美育能陶冶性情,净化环境,开拓眼界,具有奇妙的魅力。生活中处处充满了美,把美的信息传递的过程就叫做美育。美育是妈妈与宝宝交流的重要内容,也是净化胎教氛围的必要手段。
对宝宝的美育就是音美、色美和形美的信号输入。轻快柔美的抒情音乐能转化为宝宝的身心感受,促进脑细胞的发育。大自然对促进宝宝细胞和神经的发育也是十分重要的。另外,您可欣赏一些绘画、书法、雕塑以及戏曲、影视文艺作品,接受美的艺术熏陶,孕妇可把内心的感受描述给腹中的宝宝听。

记录区(以周为单位)

年 月 日­­—— 日 天气

1.妈妈的状况

饮食情况·睡眠情况·体重情况·腰围·锻炼情况·精神状态

2.患病情况

名称·起止时间·治疗情况

3.用药情况

药物名称·剂量·时间·有何反映

4.是否接触X光线或其他放射性物质

日期·次数·部位

5.其他 :(包括工作情况变化、外出旅行、外伤和重大的精神创伤等)

6.妈妈的心情 :

7.爸爸的心情 :

需要注意的是:由于胎儿发育有个体差异,要以医生诊断为准,不要生搬硬套。如果觉得以上内容对您有帮助,请不吝点赞和关注!

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