妈妈在带宝宝玩的时候，有时会让宝宝看镜子中的自己，逗宝宝开心。不过这要是被家里的老人看到了，会告诉你说宝宝不能照镜子，有的家庭还会因此引发婆媳矛盾。

在老人的说法里，宝宝的眼睛很干净，照镜子能看见一些“不干净”的东西，会吓着宝宝。尤其是如果宝宝当天晚上刚好哭闹不休，这种说法就更显得“真实可信”了。

那宝宝到底能不能照镜子呢？

其实，这要根据宝宝的月龄来决定。如果宝宝还没满3个月，确实不建议给宝宝照镜子。不过原因跟宝宝会看到一些“不干净”的东西没关系，而是因为跟宝宝的视力相关。

宝宝视力的发育可分几个阶段：

胎儿发育到第四周，视觉已经形成。这时宝宝的眼睛很小，且被一层皮层包裹着。

胎儿到四、五个月大时，眼神经、血管、水晶体和视网膜开始发育。到第六个月末，胎儿眼睛有了很大的发展。

一般情况下，宝宝出生至7天之内，视力约为0.01至0.02，一个月时视力为0.05至0.1。0-3个月之间，宝宝的眼球并不会固定在某一物体上，看东西还比较模糊不清。

到这个时候，大多数宝宝的视觉可以很平稳地“跟随”运动的物体，也能将视线固定在某物体上，可以聚焦清晰地看到物体。

在这时期，宝宝的视网膜已经很好地发育，能看远、看近，可以轻松地进行调试聚焦，对物体的细部也能看清楚。四个月时，开始建立立体感视觉。

这个时期，宝宝的眼睛已有成年人的三分之二大。可以双眼同时看物体，获得正常的“两眼视觉”。对于距离和深度的判断能力也继续提升。

这个时候，宝宝的视力全面发展。眼、手及身体更协调。这个时期，宝宝视力约为0.1至0.3。

三岁宝宝的正常视力为0.6至0.8，四岁为0.8至1.0。

到7岁，宝宝正常视力达到1.0，到9岁，宝宝视力发育完成，不会再变化。

从宝宝的视力发育可以看出，3个月之前，宝宝的视觉发育还不成熟，看东西是模糊的。照镜子的时候，不能看清楚镜子中的东西，而且镜子的反射光容易刺激宝宝的眼睛，对宝宝的眼睛造成一些不必要的伤害，镜子中模糊的影像也容易吓到宝宝。

这时候特别要注意，不能在光线强的地方给宝宝照镜子，避免对宝宝眼睛造成意外损伤。

当宝宝满三个月后，可以照镜子看自己。因为宝宝视觉系统发育逐渐完善，看东西逐渐变清晰，而且逻辑思维也逐渐形成，能够看到镜子中清晰的轮廓。

这个时候照镜子对宝宝还有一些好处：

宝宝会有强烈的好奇心，照镜子他会觉得非常好玩。可以让宝宝和镜子做游戏，认识镜子中的自己，同时教孩子认识自己的眼睛、鼻子、嘴、耳朵、头发等。这样不仅可以增强宝宝的好奇心，还可以激发宝宝对新鲜事物的渴望。

照镜子可以把镜子里自己的影像当成朋友，伸手去拍镜子，主动和镜子里的人一起玩。这会让宝宝逐渐产生自我意识，慢慢认识到镜子里面的小朋友是自己，同时可以提高宝宝的情感和社交能力。

对于宝宝照镜子这件事，要根据宝宝的发育规律，不要太早，避免吓到宝宝和造成意外伤害，如果太晚，可能会错失很多有趣的故事。建议妈妈们在宝宝3个月大时，可以试着把宝宝放在镜子前，看看发生什么有趣的故事。

当然，镜子是易碎物品，在宝宝照镜子的时候，要避免打破镜子，划伤宝宝，产生意外。