第273篇科普

成人肺炎的细菌感染，以肺炎链球菌最常见，其他病原体包括厌氧菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌、肺炎衣原体、鹦鹉热衣原体、沙眼衣原体和其他革兰氏阴性杆菌等很多种。这些病原体可能通过人们之间的接触，或者通过人和物的接触传播，但是哪怕感染了这些病原体，只要自身免疫力健全，就不会得肺炎。

往往是机体抵抗力下降时，病原体才会乘虚而入，使人发病。

肺炎是否会传染？要取决于肺炎的具体类型，具体问题具体分析。由物理、化学性因素引起的肺炎是不具有传染性的。

而由一般细菌如肺炎链球菌厌氧菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌和其他革兰氏阴性杆菌等引起的肺炎，肺炎虽然可在人与人之间、人与动物之间传播，但一般在自身免疫力健全，不会因致病菌的传播引起感染。

由病毒及支原体等引起的肺炎具有一定的传染性，尤其是如“新冠”、“非典”、炭疽、肺鼠疫等，是国家严格控制的一类传染性疾病。这类肺炎就具有非常强的传染性，可以通过飞沫传播病毒、传播衣原体、支原体，而且这些肺炎很容易被易感，被传染的人群非常广泛。

一、肺炎的传播途径

01空气吸入：

肺炎患者的一个非常具有传播性质的途径，就是空气吸入传播，这也是为什么肺炎作为常见传染病的一个原因。:

02其他部位转移：
对于有其他系统疾病的患者，比如有肠结核等疾病的患者，要留意结核杆菌的转移，因为结核杆菌很容易滋生在任何部位，也就是说结核可以发生在身体的任何部位，所以一定要引起重视。

03自身其他部位血行播散：:

对于感染性肺炎中，细菌等病原体很容易出现随血液播散全身的风险，当然也就包括肺部，所以发现炎症之后要及时控制。平时注意局部伤口的卫生情况。

04上呼吸道定植菌的误吸：
对于有上呼吸道感染的患者来说，尤其是慢性患者，其很可能会有定植菌的存在，所以随着时间的延长，很可能会吸入进肺，引起肺炎。

二、治疗建议

对于肺炎这类疾病，在治疗上主要是根据肺炎感染的类型，对症选择药物来消除肺部的感染。

对于细菌感染性肺炎可以选用青霉素或者是头孢类抗菌药物进行治疗，在用青霉素时必须进行试敏。

对于由病毒引发的肺炎要根据病毒的类型选择相应的抗病毒药物进行治疗。

患了肺炎一定要到医院进行规范的治疗，不要自己盲目用药。肺炎患者在进行治疗的同时要注意休息，多喝水。

三、饮食注意

·肺炎患者在饮食上适宜多吃一些清热利肺的食物，如梨、西瓜、 桔子、黄瓜等。

·肺炎患者在发热的情况下，食欲会较差，这种情况下适合给患者吃些清淡的容易消化的食物，比如小米粥、大米粥、面条、面汤、牛奶、豆浆等。

·肺炎患者也要注意补充营养，多吃富含营养物质的肉类，如鸡肉，鱼肉，蛋类等。

·肺炎患者不能吃辛辣的食物，如辣椒，麻辣类食品等。

四、肺炎如何预防?

1、平时注防寒保暖，遇有气候变化，随时更换衣着，体虚易感者，可常服玉屏风散之类药物，预防发生外感。

2、戒除吸烟，避免吸入粉尘和一切有毒或刺激性气体。

3、加强体育锻炼，增强体质。

4、进食或喂食时，注意力要集中，要求患者细嚼慢咽，避免边吃边说，食物呛吸入肺。

5、要保持室内空气流通，避免上呼吸道感染、淋雨、受寒、过度的疲劳等，在流感的高发季节应该避免前往人群密集的公共场所。

6、长期的卧床者应该注意经常改变体位，注意翻身、拍背，随时咳出气道内的痰液。

7、对于易感人群如年老体弱者、慢性病患者可接种流感疫苗、肺炎疫苗等等，以便预防发病。

8、应该注意生活的规律并且劳逸结合，坚持规律且适当的体育运动，以增强体质，提高抗寒能力以及机体的抵抗力。

时值冬季，气温下降，寒流不断，注意保暖，适当锻炼，增强体质，预防感冒，加强营养，防患于未然，管理好血糖、血压等基础疾病，就可以大大远离肺炎的困扰，健健康康度过冬天.