过敏性鼻炎是一个发病率很高的疾病，严重时十分影响患者的生活质量。其实，我们可以通过几个典型的症状对过敏性鼻炎有个初步判断。

过敏性鼻炎自我诊断法

1、总是揉鼻子

2、早上起床总是不自觉的打喷嚏

3、就算没感冒也会反复流鼻涕、不通气、鼻子痒

4、眼睛痒或者充血，眼睛周围有黑眼圈

5、发出非正常的齉鼻儿声音或者嗅觉味觉有障碍

以上5项，有一项符合就可以怀疑是鼻炎，两项以上的话可能性更高，就要找专家接受诊断了。如果一直放任不管的话，副鼻腔炎、慢性鼻炎、哮喘等就会恶化。

所以，有鼻炎但不管不顾，就会鼻塞，鼻塞就会自然而然地用嘴呼吸，用嘴呼吸会导致脸变形、牙齿咬合不正等，患者会失去自信，甚至产生成人自闭症。

还有一些人换季就会得伤风，伤风的症状很容易和过敏性鼻炎分不清，其实我们可以通过一些简单的方法来区分过敏性鼻炎和伤风的：

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