当宝宝患感冒、细支气管炎、肺炎等呼吸道疾病时，喉咙里总是痰声发出。在呼吸系统尚未发育成熟的情况下，宝宝自身的咳痰能力不足，大量痰液堆积在呼吸道内，致使肺部肺叶坍塌，细菌滋生，严重者还会出现胸闷、呼吸困难的现象。如果父母能够利用拍击的方式帮宝宝排痰，就能降低痰液带来的不适与感染的几率。

需要吸痰吗？

当痰液在宝宝喉头作怪时，父母常常会兴起抽痰的念头。但是，抽痰的作用是有限的。无法抽到声带以下，而且痰液仍会一直分泌，无法减少宝宝不舒服的感觉。另外，抽吸的压力过大还可能导致呼吸道黏膜受损，容易发生危险。因此，不建议您使用吸痰的方法。

我们可以通过拍痰，帮宝宝减轻不适感。

拍痰的原理

利用重力和震动，使积在气管壁上的粘痰松脱，加上姿位引流，使痰液更容易咳出。拍痰有助于松动痰液，虽然拍完后宝宝不一定会将痰咳出，有时也会直接咽到肚子里，但是只要痰液位置移动，就可减少并发症的产生。

拍痰的时间

虽然拍痰是有效又安全的排痰方式，但并非任何时候都适用。在吃饭前后的1小时内都不要拍，因为在饭前拍，痰有可能被松动，卡在喉头，这时东西吃下去就会吐出来；在饭后拍，也会造成胃不舒服，甚至将刚吃下的东西吐出来。

拍痰的时间要足够长，次数也要足够多；一次大约拍10分钟，一天拍4~6次，一连持续三四天，就能见到效果。需要注意的是，在拍痰过程中要随时注意宝宝的脸色和呼吸，用力不要太猛，可以休息一会再拍，等宝宝呼吸平稳后再继续拍。

拍痰的步骤

1、首先要找到有痰的部位

用耳朵靠近宝宝胸部，仔细听他的呼吸声，待听到有杂声时，那就是痰的位置。当然，痰声有时不如想象中那样容易判断，建议父母先带宝宝看小儿科医师，在确定痰液的位置之后，再为宝宝拍痰。

2、其次手呈杯状

手指并拢，手掌弯曲成杯状，手腕放松，手指自然并拢，弯曲成杯状，掌面向下，手腕放松，叩拍胸背部。叩拍的方向由下往上，由两侧往中间。敲打宝宝身体时会发出气声。

叩拍是温柔轻巧的施力，利用了手腕关节自然活动弯曲的力量，有节奏地叩击，避免太轻或过重，叩拍的声音为空心音而非实质音，若是正确操作，叩拍是无痛性的。

拍痰的姿势

可以选择以下姿势：

第一种，小婴儿可以趴在操作者的腿上（必要时腹部可以垫上枕头作为支托），呈头低臀高的姿势，约呈15~20度的倾斜，并将头侧向一边。

第二种，儿童可以趴在床上，腹部可以垫上枕头作为支托，呈头低臀高的姿势，并将头侧向一边。

拍痰的注意事项

1 、拍痰的时间可以安排在餐前1小时或餐后1~2小时，小婴儿可以在喝奶前半小时到1小时或喝奶后2小时，以免发生呕吐造成吸入性肺炎。

2、雾化或者蒸汽治疗后拍痰效果更佳。

3、患儿穿柔软的棉质衣物为适宜，要避免胸背部有纽扣的衣物，以免拍痰时产生不适。

4、操作者事先剪去指甲，以免伤及患儿。

5、若患儿佩戴有项链首饰，若操作者若佩戴有手表、手链、手镯，都应先取下，以免伤及患儿。

6、拍痰时，让患儿头侧向一边，随时注意患儿有无呼吸困难、面色苍白、口唇发绀、呕吐或其他不适，如有上述情形，应立即停止拍痰，清除口鼻的分泌物。

7、拍痰时，若有口鼻的分泌物排出，应立即擦拭，以免阻塞呼吸道。

8、拍痰后，患儿可以继续维持“引流姿势”5~10分钟，以利痰液排出。

9、每次拍痰10~15分钟（两侧各叩拍5~10分钟），一天可以叩拍4到6次，最多可每2小时执行一次。

10、小婴儿还不会把痰液吐出，吞咽下去的痰液可以经消化道通过大便排出（可以观察到大便中带有大量粘稠物质）。

11、建议在饮食方面少吃甜食多补水分，使痰液更容易排出。