怀孕之后因为肚子里多了个宝宝，孕妈的体温改变，虽然变化不大，但孕妈总能感觉到自己要比别人来得怕热。

7月的天气是一年当中最闷热的，丽丽怀孕5个多月，对她来说，这天气是越来越不友好，一直打算吹吹风扇就这么把夏天过完的，可发现风扇吹出来的风却是热的，走到哪里都感觉不到凉风。

作为一个孕妈晚上睡觉被热醒好几次是常有的事，睡眠不好直接影响到白天的工作和心情，丽丽和老公一商量，还是要在卧室装台空调，要不然这个夏天过不下去了。

说做就做，丽丽和老公来到城里看了台空调，当天师傅就上门安装好了，晚上睡觉时再也不怕热了。

第二天，丽丽打电话跟婆婆说起这个事情，没想到婆婆大骂起来，说丽丽不在意肚子里的孩子，谁还不知道孕妇家里不能打孔，不能打钉，更不能在孕妇睡觉的房间闹出大动静。

丽丽听婆婆这么一吼着实委屈，在房间安装空调还不是因为睡不好，睡不好对宝宝发育更不好吧，只有睡好睡足了，宝宝才能更好的发育呀，更何况安装空调的时候，师傅也让丽丽离开房间到外面去转悠了呀。

这个是一种迷信说法，主要是老人家在坚持，她们觉得怀孕是大喜事，是圆满的事情，但如果在家里打孔、打钉，就暗示着在孕妇大大圆鼓鼓的肚皮上动手脚，这是对肚子里的宝宝很不好的。

另外，家里打孔打钉子装空调或者搬动家具，这些都会发出比较大的噪音，而孕妇在孕早期是很怕噪音的，因为孕早期是胚胎分化阶段，受到外界过多干扰容易出现意外。

所以，为了胎儿的安全，老人家就坚持不在家里有孕妇的时候动任何东西。

当然，这个出发点是好的，但孕妈和家人也要学会判断。家里老人不让时，能不打孔、不安装电器，我们就尽量维持现状，家庭和睦很重要。但如果觉得非常有必要，也不要盲目地熬着不安装，孕妇的住房要以舒适为主。

来看下那些安装了空调的孕妈怎么说的

菲菲：前几天刚安装的，孕30周，本来家里是有空调的，就是我喜欢去小卧室睡觉，这几天热的受不了，所以又装了一台，家里的老人都知道我装空调，没有说不给我安装，也没说不能打孔这类的话。

简单的生活：这个天气没空调孕妇很难过的，我空调都是24小时开着，自己注意好，不要对着人吹就行。

遇见最好的你：哪里来的那么多风俗，难道要把自己烤干才罢休吗，这么热的天，反正我是受不了，谁阻止我装空调我跟他没完。

甜甜妈妈：我怀孕35周了，空调开到28°左右，我老公要盖被子睡觉，我啥都不盖都觉得热，半夜还出汗呢。

兜妈：我家空调也是刚装上的，家里客厅、卧室都有，就是书房没有，可我喜欢到书房去看看书，有时候就躺那里睡午觉，所以就把空调也装上了，打孔的时候我出去转一圈再回来。

看来还是有很多孕妈安装了空调的，炎炎夏季不装空调让室温降下来确实对孕妇来说是个不小的挑战，这也让空调成了孕妈们度过夏天的必需品。

只是，在安装空调时，孕妈们注意下：

①尽量不要在家里待着，等空调安装完毕再回家，如果一定要在家里，也要避开装空调的那个房间。

②空调安装完毕丢在地上的一些包装等，尽量让师傅带走，孕妈不要弯腰去清理，以免牵拉到腰部，引起子宫收缩。

③家里安装空调最好让准爸爸在场，有时候需要打点的就让准爸爸去做，如果准爸爸白天上班不在家，可以预约晚上或者周末安装。

孕妈使用空调的时候，需要注意以下几点：

①空调房空气比较干燥，空气流通性比较差，孕妈们最好能配合加湿器使用，平时开空调时不要紧闭窗户，开一条缝让空气流通。

②空调温度不要开得过低，孕妈房间一般26-28°，而且不要24小时都开着，最好上午关停打开门窗透气。

③空调的冷风不要对着孕妈吹，空调房内穿上中袖会比较舒服也不怕着凉。

④空调的过滤网每隔一段时间最好能够清洗一次。

总之，孕妈妈夏天是可以安装空调和使用空调的，只要方法得当，合理使用，孕妈一样放心享受空调带来的这份清凉。

我是阿布提说育儿，多平台育儿、亲子作者，很高兴能把自己所学的一点小知识分享给大家，喜欢我的可以关注、留言、点赞，谢谢！