如果经常出现长期胃痛得这种疾病的话，我们也是会给自己的身体带来非常大的安全隐患的，那么如果对于孕妇来说长期胃痛影响我们的食欲，阻碍我们的宝宝的成长发育，我们应该如何正确的改善或者是治疗才是最好的呢，教你几个小妙招，能够有轻松的治疗，到底是哪几个小妙招？

孕妇胃痛的原因：

1、孕妇在怀孕期间，激素会发生改变，这让括约肌松弛，吃东西很容易反胃，这让胃里面的酸性物质很容易跑上来，返流到食道，喉咙以及嘴里，从而引起黏膜刺激，发生胃痛。

2、在孕晚期，逐渐变大的子宫也会慢慢压迫胃部，加上荷尔蒙让隔离食道和胃的肌肉变得更加松弛，导致胃酸更加容易向上翻涌让胸部产生灼热感。

如何缓解孕妇胃痛?

1、合理安排饮食，少吃多餐

少吃多餐是胃痛的孕妈妈解决方法之一，辛辣刺激的食物少吃，在饭后半小时内最好不要躺倒，并且尽量坐直在吃饭的时候，这样胃就不会向上走。蔬菜水果要多吃，同时营养的均衡很重要。

2、服用螺旋藻片

如果孕妈妈经常在晚上胃痛，可以服用一些螺旋藻片，当疼痛很大的时候，可以采取半坐卧位。孕妈妈们方心，在孕期3个月后这些症状会慢慢消失不见

3、严重请咨询医生

孕妈妈如果本身患有胃病，或是不清楚是胃病还是妊娠导致胃痛的情况下，孕妈妈应该到医院咨询专业的医师的意见，并要在医生的指导下用药。另外如果孕妈妈出现严重的呕吐，甚至出现酸中毒的情况，也应及时到医院就诊。

胃痛这种疾病给自己的身体带来的伤害也是比较大的，平时的话我们也可以和一些营养素来帮助我们的胃更加的健康，我们也可以通过饮食的方式多吃一些蔬菜瓜果，这样的话也能够保护我们的胃黏膜的伤害，减少胃痛的给我们的身体带来的疾病的困扰。