19个月宝贝20斤正常吗(19个月宝宝20斤正常吗)

不知道大家有没听说过，有个“婴儿神长100天”的说法。就是说，宝宝出生的头一百天长得特别快，体重能翻倍，身高也能长十多公分。但是过了100天后，生长速度就慢慢降下来。

且不论说法有没有根据，以我们自己的经历来看：宝宝在6个月前体重增长确实比较明显，但6个月后就长得慢了，可能连续几个月体重不变，甚至出现“负”增长。

我家小侄子就是个典型例子。弟媳比我晚5个月生，那时她奶水特别好，把小侄子喂得白白胖胖，6个月就有19斤。当时我孩子快1岁了，也不过才18斤。俩娃在偶尔在一起，让我有一种不配当妈的感觉。

但过了三四个月，我娃长到了20斤，小侄子的体重却一点没长，反而还降了，显示18斤多点。这让全家人摸不着头脑，为什么几个月了过去了，孩子的体重不增反降？

6个月宝宝身体不长或“负增长”，3点原因和建议，家长要多了解。

宝宝添加辅食需要有一个过程，有些宝宝饮食突然改变，出现肠胃不适应，胃口不好、消化不良、吸收不好、甚至拉肚子……这种情况，宝宝体重不仅不能正常增长，反而还有可能下降。

【育儿小贴士】

添加辅食初期，如果喂养不当，容易导致营养不良。给宝宝添加辅食遵循从量少到多，从稀到稠，一种到多种，从细到粗，从软到硬的规律，同时要确保食材新鲜。

宝宝自从添加米糊后，有些家长就把控不好宝宝的饮食量了。有时喂奶，有时喂米糊，或两者混着吃，具体也不知道宝宝吃进去多少，量到底够不够。

但1岁以内的宝宝，仍需以吃奶为主，如果宝宝吃太多辅食，奶量摄入不够，容易损伤肠胃，营养也会跟不上。

【育儿小贴士】

6-7个月宝宝，每天奶量可调整为700-800毫升，母乳或配方奶的总体营养占比约为80-90%。

8-12个月宝宝，每天奶量约为600-800毫升，营养占比为60-70%，可尝试让宝宝白天吃一顿奶再吃一顿辅食的喂养方式。

宝宝前6个月前很少生病，因他出生时从母体自带抗体，能帮他抵御病毒。但6个月后，所带抗体基本上消耗完了，而自身的免疫系统还没发育完善，宝宝正面临“青黄不接”之时，因此容易生病。

【育儿小贴士】

3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。

这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？

这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书的作者是南京儿童医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。

这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。

比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。

《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。

在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。

附录还有一些添加辅食的量化表和知识。

总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，215道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。

一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。

这本书配有视频，老人用起来也很方便。

价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐不为？

《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。

正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，请点击下方“购买”，即可了解详情和进行购买。