胰岛素抵抗治疗(胰岛素抵抗治疗方案)

胰岛素是由胰岛β细胞分泌的一种蛋白质，是机体内唯一降低血糖的激素。

胰岛素能促进葡萄糖转变为糖原而储存起来，同时抑制其他物质转变为葡萄糖，从而使血糖降低。

另外，胰岛素还有促进脂肪及蛋白质的合成的作用。

胰岛素抵抗是指各种原因，导致胰岛素促进葡萄糖合成和利用的能力下降，使人体对胰岛素不敏感。

胰岛素抵抗，易导致2型糖尿病和代谢综合征。

2型糖尿病初期，当胰岛素功能下降之后，机体会分泌更多的胰岛素，以维持血糖的稳定。随着病情的发展，机体没能力分泌更多的胰岛素了，这时只能借助药物或胰岛素进行治疗。

胰岛素抵抗，除遗传性因素外，还与肥胖、某些疾病、某些微量元素匮乏等有关。

1.减肥，控制体重

肥胖是导致胰岛素抵抗最主要的原因，尤其是中心性肥胖，2型糖尿病患者诊断时80%伴有肥胖。

2.合理选择降血压药物

一些降压药，如利尿剂和β受体阻滞剂，可能加重胰岛素抵抗，应避免长期大剂量应用。

3.纠正脂代谢紊乱

脂代谢紊乱，与胰岛素抵抗密切相关，应用调脂药物改善脂代谢可以减轻胰岛素抵抗。

4.使用胰岛素增敏剂药物

一些降糖药具有增加胰岛素敏感性的作用，如噻唑烷二酮、罗格列酮、吡格列酮等。

5.补充微量元素

微量元素如铬的缺乏，可能与胰岛素抵抗有关，饮食适当补充有利于胰岛素抵抗的减轻。

含铬量丰富的食物有：

小麦、花生、蘑菇、胡椒、肝脏、牛肉、鸡蛋、红糖、乳制品、苹果皮、香蕉、土豆、植物油。