怀孕 不能吃(怀孕不能吃什么东西吃了会流产)
怀孕 不能吃(怀孕不能吃什么东西吃了会流产)文丨京妈说,原创内容。孕期准妈妈“吃对、吃好”很重要,因为不仅可以保证自己的健康,还可以供给胎宝宝充足均衡的营养,让胎宝宝发育的更好。但是有些食物是孕期的禁忌,今天京妈就和准妈妈们来说说,哪些食物绝对不能吃、哪些食物最好不要吃、孕期应该怎么吃?一、绝对不能吃:引发中毒或影响胎儿健康此类食物包括:木薯、烟酒、未消毒的牛奶、生的食物、不符合食品安全的食物。1、木薯:含有定量氰甙类物质、亚麻苦甙等种氰甙。人吃了之后,氢氰酸氰离子与细胞色素氧化酶铁离子结合,会影响细胞呼