站着站着

关注健康
关注真实体验

标签:站着

腰站着疼是怎么回事(腰站着都疼是怎么回事)
站着

腰站着疼是怎么回事(腰站着都疼是怎么回事)

腰站着疼是怎么回事(腰站着都疼是怎么回事)中医认为,久坐伤肉,长时间坐着易引起腰椎间盘、小关节、肌肉、韧带功能失衡,继之发生腰肌劳损、腰椎间盘突出症等各种腰痛。如何预防腰痛?这里推荐6个动静结合的休闲护腰小招,日常不妨多做几次。站起来说话投身紧张忘我的工作中,有时很难有片刻时间站一站,如果遇到与他人交流、接听电话之际,可顺势站起来说话,这能让绷紧的腰肌随之放松一会,也有利于血液流通,改善肌肉功能。握拳揉腰眼当靠在椅背养神时,腰部往往空虚,此刻用两手握成空拳,抵在腰眼处,使腰部有个支撑,减缓肌肉张力。另一方

躺下就头晕站着没事是怎么回事(站着没事,躺下头晕是怎么回事)
站着

躺下就头晕站着没事是怎么回事(站着没事,躺下头晕是怎么回事)

躺下就头晕站着没事是怎么回事(站着没事,躺下头晕是怎么回事)不是贫血就是肿瘤?一位老太太被女儿带到耳鼻喉科门诊,女儿说她这个礼拜每天晚上一躺下去就会天旋地转,睡觉不敢阖眼,血压也容易飙高,初步检查后确认耳膜完整且无外耳及中耳病灶,眼睛无自发性眼球震颤,且步态十分稳健,进一步执行了一系列的姿势变换检查,最后诊断为「良性阵发性姿势性眩晕」,即俗称的「耳石脱位」,当场施行耳石复位术之后,就缓解困扰多天的眩晕,血压高的状况也逐渐缓解。为什么只要变换姿势就头晕,良性阵发性姿势性眩晕较常发生在女性,主要是因为内耳平衡

站着有些尿意是怎么回事(站着就有尿意什么原因)
站着

站着有些尿意是怎么回事(站着就有尿意什么原因)

站着有些尿意是怎么回事(站着就有尿意什么原因)小米和小顾是最好的姐妹,她们关系很亲近,什么事情都愿意跟对方分享,什么话都愿意跟对方说。每周放周末的时候都会约在一起喝下午茶,聊聊一周里发生的事情。“小米,身为你最好的闺蜜,我有一个私房问题想要问你。”小顾一本正经地说道。“问呗,你问得还少了?”小米做出倾听的姿态。“宝贝,你洗澡的时候会不会站着尿尿呀?”扭捏了半天,小顾提出了这个问题。“会啊,又方便,还舒服,还能体会男人的感觉。”小米毫不犹豫地说出了答案。“原来你也是这样呀,我还以为是我自己变态!这下我放心了

早晨起来站着腰疼是怎么回事(早上起来站着腰疼)
站着

早晨起来站着腰疼是怎么回事(早上起来站着腰疼)

早晨起来站着腰疼是怎么回事(早上起来站着腰疼)老话常说:一日之计在晨、早起的鸟儿有虫吃。什么都跟早有关~但是有一类人特别怕早,看看你是不是这样吧?明天起床睁开眼睛,心里就想着:早上起来,拥抱太阳,满满正能量,精神饱满正要开始新的一天!!!!哎呀!等等……我的老腰!抱不了太阳了!怎么回事?腰好疼! 图片转自网络,侵删很多人晚上睡一觉,第二天早上起床时,感觉腰酸背疼,重者翻身痛苦、下床艰难,本来神清气爽的人儿顿时变成了霜打的茄子,早上起床感觉腰疼到底怎么回事呢? 早起腰疼的原因睡软床导致腰疼很多人睡硬床不会感

双腿站着经常发抖是怎么回事(站着腿总是发抖是怎么回事)
站着

双腿站着经常发抖是怎么回事(站着腿总是发抖是怎么回事)

双腿站着经常发抖是怎么回事(站着腿总是发抖是怎么回事)虽然缺钙,贫血,肌肉劳损,膝关节骨关节炎,椎间盘突出,都可能引起下楼梯时腿抖,但通常这些疾病不仅在下楼梯,在上楼梯和走平路时也会有不适。而且多伴有疼痛等其他症状。例如骨关节炎,下楼梯时的疼痛会明显些,但上楼梯通常也有T疼痛。简单的说,上楼梯用力,下楼梯更要用脑。上下楼梯的区别上楼梯时,腿部肌肉会缩短,从而产生力量,就像你在进行肌肉锻炼一样,试着弯曲胳膊肘,靠近你的肩膀,看看二头肌是不是缩短了,上楼梯时的腿部肌肉运动也是如此,小腿、股四头肌(大腿肌肉)和

躺着胳膊疼站着不疼是怎么回事(胳膊疼躺着不疼站着疼)
站着

躺着胳膊疼站着不疼是怎么回事(胳膊疼躺着不疼站着疼)

躺着胳膊疼站着不疼是怎么回事(胳膊疼躺着不疼站着疼)假期在家,很多人能躺着绝对不坐着,能坐着绝对不站着,手机不离手,屏幕不离眼。北京中医药大学东方医院推拿理疗科刘杨提醒,如果您偶尔出现以下症状,那就要小心了,颈椎病正悄悄地靠近您。1.颈背怕冷,颈部酸痛,自觉颈部或后背特别怕冷,有种发紧感甚至牵扯僵硬感;2.脖子疼痛时,手臂或手指也出现疼痛或麻木症状;3.闭上眼睛,左右缓慢旋转头部,有颈椎部疼痛、头晕或偏头痛的症状;4.脖子经常性疼痛,上肢或者下肢乏力,手握拳,然后完全伸展开,10秒钟做不到20次;5.长时

上班站着想睡觉是怎么回事(站着想睡觉是咋回事啊)
站着

上班站着想睡觉是怎么回事(站着想睡觉是咋回事啊)

上班站着想睡觉是怎么回事(站着想睡觉是咋回事啊)图片来源:网络经过了一个上午的工作和学习,你是不是常常会感到昏昏沉沉,脑子明显不够用了?特别是在吃完午饭之后,这种情况会越发的明显。因为经过一上午的工作或者学习人体已经消耗了大量的体力和脑力,你最需要做的,就是放下手中的工作小睡一会,这样才会有更充足的精力投入到下午的工作和学习中。图片来源:网络话说「中午不睡,下午崩溃」,午睡还是有很多好处的:帮助我们放松减少疲劳感,恢复精力改善情绪(不会轻易发飙)提高大脑工作效率(包括更快的反应时间和更好的记忆力)尽管对于

站着做事突然晕是怎么回事(站着做事头晕是什么情况)
站着

站着做事突然晕是怎么回事(站着做事头晕是什么情况)

站着做事突然晕是怎么回事(站着做事头晕是什么情况)“站起来一阵天旋地转,过几分钟又能缓解过来” ,这种情况大家生活中都遇到过吧,先别紧张,很多健康人也会发生这种情况。这多是由于“体位性低血压”引起的,简单2个动作就能帮你缓解。体位性低血压是“症”不是“病”体位性低血压是一种临床症状,而不是疾病,它是由于体位的突然改变,如从平卧位转为直立,或长时间站立发生的低血压。一般认为,由卧位变为直立体位的3分钟内,收缩压下降>20mmHg或舒张压下降≥10mmHg,就是体位性低血压。研究发现,体位性低血压的发生与多种

站着干活脚麻是怎么回事(站着上班脚麻怎么回事)
站着

站着干活脚麻是怎么回事(站着上班脚麻怎么回事)

站着干活脚麻是怎么回事(站着上班脚麻怎么回事)来源:生命时报湖南读者黄女士问:我今年60岁,有时候蹲在地上择菜,站起身后两眼发黑、眼冒金星,就觉得头晕目眩,请问这是因为贫血吗?湖南中医药大学第一附属医院神经内科副主任姚欣艳解答:中医认为,气血是构成、维持人体生命活动的基本物质,可营养五脏六腑、四肢百骸。长时间蹲着会使气血郁积于下肢,站立后气血不能及时向上升发充养大脑,就会表现为头晕;长时间蹲位会导致下肢气血运行不畅,就会出现下肢麻木。从西医角度看,蹲久后,由于关节弯曲,下肢肌肉、神经、血管受到挤压,血液循

站着的时候胸口闷得慌是怎么回事(为什么站着觉得胸口闷)
站着

站着的时候胸口闷得慌是怎么回事(为什么站着觉得胸口闷)

站着的时候胸口闷得慌是怎么回事(为什么站着觉得胸口闷)现在大家普遍工作压力都很大,可以说是人均焦虑,时刻都有担心忧虑的事情。短期的焦虑情绪对我们的健康影响比较小,相反还会促使我们制作一些计划,推进工作进度,但是长期焦虑会发展成为焦虑症等精神类疾病,对我们的健康造成巨大的伤害。之前发过几篇关于惊恐障碍发作的文章,看到很多相似经历的人在评论区讨论。那最近在门诊遇到的焦虑症患者也很多,就再跟大家细说一些焦虑症的表现。上周门诊上来了一位焦虑症的复诊患者,他快步走进诊室,上来就握着我的手说:“太感谢您了,听我唠叨了