相对而言，女性朋友如果在平时存在不良的行为习惯，那么就可能会导致一系列的身体病症找上门来。

想必大多数女性朋友对于妇科炎症应该都比较了解，因为很多人或许都曾经受到过妇科炎症的困扰。

妇科炎症只是一个统称，相关的病症有很多，但是很多人觉得患上妇科炎症之后，过一段时间相关炎症自然而然地就能够消散。

但仍然要提醒广大女性朋友，如果受到了妇科炎症的影响，一定要及时咨询医生，千万不要任其发展，以免妇科炎症恶化而给身体造成不必要的麻烦。

来自广州的小赵今年有26岁，在一家24小时营业的便利店上班，每次轮班的时候，小赵也会经常上夜班。

虽然每次上夜班的时候身体非常困乏，但是夜班的收入却比较可观，这一点好在弥补了小赵心里的不平衡。

但是前段时间小赵感觉身体非常不舒服，明明月经已经离开好几天了，但仍然伴随有明显的小腹坠痛感，而且白带颜色偏黄。

最开始小赵并没有放在心上，觉得可能是这次来月经的时候有点不正常，但是又过了一段时间，这种情况仍然没有得到改变，甚至还出现了小腹疼痛的现象。

这个时候小赵吓坏了，决定去医院检查一下身体，检查结果让小赵有些无法理解，原来最近连续好几天上夜班导致免疫力下降而出现了宫颈病变。

好在还没有发展成癌变，医生建议小赵先回家服用药物，看能不能把炎症消下去。

但是对于这样的结果，小赵也有些无法理解自己平时几乎没有不良的行为习惯，为什么会患上宫颈病变呢？难道说跟上夜班有关吗？

其实造成女性宫颈病变的原因有很多，如果平时不注重个人卫生或者存在很多不良的行为习惯，那么就可能会导致相关病毒和细菌进入女性体内，从而增加患上身体病变的风险。

其实女性的宫颈是否健康，完全可以关注一下月经结束之后的身体状态，如果你发现自身并没有下面这几种情况，那么说明宫颈健康相对比较不错。

白带是女性都会分泌的一种分泌物，女性朋友之所以要分泌白带，主要与身体结构有很大的联系。

因为女性朋友的身体结构相对比较特殊，如果私密部位非常干燥，那么就可能会影响到身体健康，所以白带的作用就是为了让生命不会保持湿润状态。

其实女性白带的状态也是身体健康的晴雨表，在身体健康的前提下，女性的白带呈现乳白色并不会特别浓稠。

但是女性朋友月经结束之后，如果发现白带的状态异常，不再清澈透明，甚至还伴随着明显的异味，那么很有可能就是宫颈病变的信号，希望你别视而不见。

月经是女性朋友特有的一种生理标志，很多女性朋友也会经常观察月经的状态来判断身体是否健康。

因为女性月经是由子宫产生的，所以当出现月经不调或者月经异常的状态时，也能够反映子宫的状态。

如果月经应该结束的时候却仍然没有离开，那么这就是月经不调的表现，其实女性朋友出现了月经不调的情况，也能够说明宫颈健康出现了问题。

因此来月经的时候，月经持续时间如果超过了7天，甚至超过了10天，那么就应该趁早去医院进行相关检查治疗，以免出现妇科炎症而不自知。

女性朋友月经结束之后一般不会出现私密部位流血的情况，但是如果你发现月经结束后两三天又出现了不规则的流血现象，那么就要提高警惕。

因为这些排出的血液可能并不是月经，而是子宫受损或者宫颈病变所造成的。

所以如果你来月经的时候也出现了类似的情况，千万不要任其发展，以免受到病症的影响。

其实日常生活中很多女性朋友非常抗拒月经的到来，因为来月经的时候会出现痛经，小腹坠痛，腰酸背痛的感觉非常不舒服。

之所以会有小腹坠痛的感觉，主要因为女性的月经是由子宫内膜撕裂分解产生的，而子宫位于小腹部位，因此会感觉到非常不舒服。

通常情况下，每次月经期间一般都会有小腹坠痛或不适的感觉，但如果月经结束之后，你发现这种坠痛的感觉仍然没有消失，那么同样也应该提高警惕，因为这很可能是宫颈健康受到了伤害。

女性朋友月经快要结束的时候，并不是瞬间结束的，而是月经的颜色逐渐变浅变成褐色，最后慢慢消失。

之所以会有这样的情况，主要是那些没有彻底被分解和代谢的子宫内膜残留。

但如果女性朋友月经快结束时，发现流出了暗红色或黑红色的液体，那么就应该提高警惕，因为造成这种情况的原因，可能跟子宫受到病毒和细菌的感染有关，建议及时去医院进行相关检查。

由此可见，女性朋友平时可以多通过观察月经的状态来判断身体健康，或许更有助于避免一系列的病症找上门。

为了避免上面这几种情况的出现，希望广大女性在平时应该积极呵护保养子宫，或许更有助于维持月经的正常状态，也可以降低子宫和宫颈的负担，那么养护子宫又该做些什么呢，不妨从饮食和生活细节等方面入手进行调理。

1、远离烟酒

2、重视体检

3、适当运动

4、注意保暖

5、喝点乌鸡汤

6、服用葛根

7、吃红枣

8、远离寒凉食物

上面这些行为习惯和饮食习惯，或许更有助于呵护子宫健康，因此广大女性朋友如果不想子宫健康出现问题，希望你能主动做好，你还知道那些关于养护子宫的好方法呢，欢迎在下方留言评论。