文/小易育儿达人

结婚后的夫妻通常都会按照自己的计划要个孩子。因为各种各样的原因，不能生育的夫妻越来越多，为了要个孩子吃尽了苦头。但是有些女孩却格外容易怀孕。

一碰就怀孕让一些女孩们也很是烦恼。这种易孕体质的女孩，通常都有几个突出特征。

小陈是一个年轻的90后宝妈，她刚上大学就谈了男朋友，因为对方比她大了好几岁，有点着急结婚，所以小陈一毕业就结婚了。婚后小陈正准备开始完成自己的一番事业，但是没成想，两人婚后还没有一个月，小陈就怀孕了。

这让两人有些哭笑不得，这长辈还没开始催促，孩子怎么自己就来了？小陈有些犹豫，但是不少人都告诉她流产很伤身子，小陈也舍不得孩子，索性就把孩子留下来了。

生完孩子半年多，小陈的身子恢复得差不多了，偶尔也会和老公亲热一下。没成想二胎飞也似的来了，小陈想着自己本来就是想要二胎的，刚好一起照顾两个孩子，虽然现在累点以后就轻松了。于是小陈又生下了二宝。

二宝生下来，小陈便很注意了，结果还是没能躲过路上的三宝。奈何家里经济条件实在不允许，小陈没有办法，只能放弃了三宝。自己的同学们有的还是单身状态，自己已经是两个孩子的妈妈了，小陈幸福之余也有些烦恼。

1.年轻

一般而言，二十多岁的年轻女孩身体的各个方面都处于一种巅峰的状态，也是最佳生育年龄。20-28岁的年轻女孩都是比较容易怀孕的。随着女性年龄的增长，怀孕的难易程度会逐年提高。

2.姨妈稳定

每个女性一个月都会有一次排卵期，但因为自身的饮食习惯和作息时间，不同人的姨妈周期和频率都是不同的。不少体质较差的女性姨妈是非常不稳定的。姨妈稳定的女性更容易怀孕。

3.经常运动

经常运动能够让人的身体变得更加健康，经常做运动的人要比从不做运动的人身体上年轻好几岁，两者光是从外貌上看就有着很大的差别。经常运动的女性生育能力也要相对的更强一些。

4.心态积极

俗话说笑一笑十年少，有一个好心情是非常重要的。经常处于愤怒、悲伤、压抑等负面情绪下，人身体的各个脏器都会受到不同程度的影响，不少疾病都是因为主人情绪差所导致的。一个心态积极，对生活积极向上的人身体一定不差，宝宝也会更加青睐这样的妈妈。

1.补充营养

怀孕后妈妈就要同时供养两个人所需要的营养了，这就需要妈妈摄取更多的营养来保证孩子的成长。有些妈妈在怀孕的时候经常什么有营养就吃什么，其实这种做法是不正确的。营养过剩会很容易导致妈妈肥胖，孩子也会随之变胖，当孩子超过了八斤就属于巨大儿的范畴，会对妈妈的生产造成一些影响。妈妈平时要注意全面适度的补充营养，保持营养均衡且充足。

2.保持良好作息

现在越来越多的年轻人喜欢熬夜，这样的做法不仅会伤害妈妈的身体，同时也会对肚子里的孩子产生很大的影响。妈妈怀孕后身体更加劳累，平时要多注意休息。充足的睡眠和稳定的作息除了能让妈妈充满精力，更是能够让妈妈的情绪变得更加稳定，有利于妈妈控制情绪。

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