前两天，小编在办公室里边嗑瓜子边聊闲，随口就问到某同事咋没来，是不是休假出去浪了？

答：带猫拔牙去了……

然后办公室就炸了！

猫也要拔牙？

猫也要看牙？

猫的牙也会坏？

哇！自己看牙已经够烦了！

还要给猫看牙！

这还有天理吗？

之后……

大家就在吐槽自己在牙科都遭遇了哪些……伤痛：

有说自己拔智齿拔了4个多小时，花了500多的；有说自己牙坏了堵牙花了上千的；还有说某个朋友拔智齿只拔出来了一半儿，另一半因为打瘦脸针被“卡在里面”拔不出的……

总之，提到牙科，似乎就没什么好心情，正应了那句俗话——牙疼不是病，疼起来要人命！

那么，看牙这么贵，真的合理吗？

小编弱弱地问一句……看啥病不贵呀？

而且牙科治疗也算是一门“手艺活”，是很精细的操作。毕竟一颗牙就那么大，去龋的时候稍微偏一点就能碰到其他的牙，稍微过了一点儿就可能会“漏神经”，要是龋坏的部分有一丢丢的没去干净……那就算堵上了，也会再次龋坏，并且越来越深……

可是收费这么高，还治不好可如何是好？

嗯……每项治疗其实都是有风险的，只是“疼起来要人命”的牙痛更“肉眼可见”一些……

所以说要找那种靠谱的医院、靠谱的医生——谁也不想拔牙断根、麻醉面瘫、或者是拔牙骨折吧……如果能花钱买到好的医疗服务，还是值当的。

但是还是好心疼啊，怎么办？

那就不生病咯！谁又不是天生就牙齿不好爱生病，其实从小到大都有很多可以预防龋齿的方法，比如窝沟封闭、比如涂氟。对于牙齿不齐、存在咬合问题的娃，也是可以在换完牙之后进行正畸（牙齿矫正），从而可以避免很多问题。

快来说说，具体都怎么办？

勤刷牙

刷牙是最基本的日常护理，而且要从小就开始，千万不要说，娃还小，不喜欢刷牙，反正要换的无所谓啦——这种话是极其不负责的哦！

乳牙的健康也是会影响到恒牙的发育的！

刷牙

三步走：

Step 1

当宝宝开始长第一颗牙的时候，“刷牙”就要开始咯！当然，这个时期需要麻麻用干净的纱布或者指套牙刷，帮宝宝洗去牙齿及牙床上的附着物。

Step 2

两岁半开始，每日早晚两次，粑粑麻麻们需要手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法。一定要耐心，最好能够跟宝宝一起刷牙，以身作则哟！

Step 3

从3岁起，宝宝应该可以自己来刷牙了，不过还是需要粑粑麻麻的陪伴和督促家，一家人每天一起刷牙，让保护牙齿变成一件快乐的事情。

涂氟

这是一项在国外开展了40多年，临床经过考验的项目，目前我国大部分地区都会组织适龄儿童定期做涂氟。涂氟常用于乳牙，从3岁直到6岁，每半年可以定期到牙医那里做检查并进行涂氟。

牙齿表面涂氟后会使牙齿表面的结构增强，能使牙齿表面形成抵抗力强的氟保护层，使牙齿更能够耐受酸的腐蚀。

如果乳牙发生早期龋齿，涂氟后可有再钙化的作用。因此，有修复龋齿的作用。

并且，涂氟后可一定程度上防止牙本质发生过敏。

如果宝宝的幼儿园或者学校没有定期涂氟，自己也可以定期带宝宝看牙科。

窝沟封闭

窝沟封闭是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法，我国牙防组织也向全国的小朋友推荐了这种保护牙的新方法。

小孩子最易发生龋齿的部位是在磨牙的咀嚼面上——磨牙的咬合面上有许多凹凸不平的点隙和裂沟，有助于研磨食物，但是也容易积存残渣和细菌。小孩子刷牙经常偷懒不认真，或者方法不对，窝沟内的细菌就容易导致牙齿脱钙、龋坏，最终形成龋齿。

虽然一般来说，做过窝沟封闭的磨牙，（咬合面）防龋的有效率在90%以上。但如果在操作过程中没有清理干净窝沟上的杂质，或者以后窝沟封闭剂脱落，又没及时发现，仍然可能出现龋齿。因此建议家长平时要多注意观察，间隔半年到1年定期去医院复查。

一般来说，窝沟封闭需要：

3—4岁做乳磨牙；

6－7岁做第一恒磨牙；

11－13岁做第二恒磨牙；

9－13岁做双尖牙。

矫正（正畸）

牙齿矫正出现的时间也不短了，但仍然需要家长用心比较医院的资质、材料、效果等等。毕竟正畸的开支也挺大，而且做不好可能会有副作用。

大部分人觉得牙齿矫正不过就是为了把牙排整齐了，好看了，其实不然，如果牙齿非常不齐，可能会导致很多口腔问题：

排列不规律的牙齿会有不易清洁的问题，这也会导致例如牙石沉积、牙龈红肿增生，从而导致牙周病变（牙齿松动，牙龈退缩等）以及龋齿等；

如果牙齿不齐已经影响咬合了，会有咬合力量不均衡的问题，从而造成有的牙齿过度磨损，使牙齿过早松动、脱落。

另一方面，牙齿矫正也可以纠正如发音、嘴唇闭合、口腔粘膜干燥等问题，以及增进口腔对感染的抵抗力等。

一般来说做牙齿矫正至少需要恒牙全部长出之后，也有人在智齿长出之后才做。具体的时间、方案，以及需不需要做，需要向牙医咨询。

补牙

虽然有窝沟封闭在，但如果清洁不彻底，加上饮食习惯不好，磨牙还是最有可能出现龋齿的地方。如果能够在早期及时发现并治疗，就可以有效抑制继续龋坏下去（当然治好了也要好好刷牙啊！）。

此时被称为“浅龋”，往往没有明显的龋洞，即使受到外界的冷、热等刺激也没有明显不适。只是在咬合面有黑色的勾线或是黄褐色的斑点，只需要去除腐蚀的部分再填补就好。

（根管治疗）

但如果此时不及时治疗，而放任自流的话，后面就可能形成龋洞，需要大面积去掉龋坏的牙齿再制作嵌体粘上。如果再不好就要进行根管治疗（抽神经），甚至拔除了。

这样一来，治疗的成本就翻了几翻……

为什么总说要半年检查？不查不行吗？

小编只能说……自己的牙，冷暖自知。

但是娃娃的牙，还是不要耽误的好。

中国人总觉得“牙疼不是病”，但其实这跟全身体检一样，牙齿也需要定期检查，不然真的疼起来不仅“要人命”，也是“要花钱”！

正常来说，每半年到一年需要去检查一下牙科，这样不仅能预防很多问题，也能消除孩子们对牙科的恐惧心理——前提是别第一次去就是有龋齿要修或者拔牙……所以啊，第一次还是去涂氟吧~预防总比治病好~

至于能不能直接镶一口烤瓷牙，当然是不可以啦，首先，这个超级贵，还不如好好刷牙、定期检查。其次，人工的牙还是不如自然生长出来的牙使用方便，毕竟也是要保养的呀！最后，做的时候也是很遭罪的，对牙龈的清洁要求也会提高……总之，关于牙齿，没有什么捷径，从小就好好保护吧！

一期一会

今日小编：F君

いちごいちえ