准妈妈肚子大了，动作不灵活，行动上要注意安全，尽量护着肚子，避免磕碰。

避免撞到肚子

有些危险能预料到，准妈妈能够主动避开，最怕的是突如其来的碰撞，在以下的场合要格外注意，避免这种事情发生:

1 在经过各种门的时候，不要太着急，看清门的另一边没人，远处也没有人急匆匆地走来再通过，如果有人陪同，可以让陪同人先行，护送准妈妈通过。

2 外出散步、产检的时候，要贴着路边、楼梯、楼道边走，让陪同人走在外侧防护。

3 尽量不要到人多的地方去，尤其是有小孩子打闹的场所，尽量远离，通过人群的时候，要靠边走。

4 出门尽量不要再乘公交车，公交车急刹车、转弯时，站立不稳的人群可能会撞到准妈妈的肚子。如果需要坐公交车，在上车、下车的时候不要着急，等车停稳之后再行动也不迟，可以先跟司机打招呼，避免他不耐烦。

撞到肚子怎么办

肚子被撞到后，胎宝宝因为有羊水的保护、缓冲，一般不会受到直接的影响，所要担心的是子宫受到强烈刺激，引起强力收缩或者胎膜早破、早产等后果。

准妈妈如果被撞到了肚子，不要太紧张，要尽量放松精神，同时要减少活动，并注意休息，同时密切观察身体的反应，比如肚子有没有疼痛、阴道有无出血或分泌物增加等，另外观察胎宝宝的胎动、胎心情况，3天之内没有异常就可以放心了，如果出现异常及时到医院检查，确保安全。