我国学校体育教学坚持“健康第一”的指导思想，以增进学生健康，激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识、习惯和能力为主要目标。咋一看，目标宏大又全面，好像很难完成，其实琢磨一下便能发现，要想实现这些目标其实还是有迹可循，最重要的一点就是让学生“沉浸”其中。就像打网络游戏一下，为什么无数青少年容易沉迷其中呢？第一，开发商过度的宣传，激发参与的欲望；第二，大多游戏难易适中，易上手，见效快，快速提升自信心和成就感；第三，坚持循序渐进，放长线钓大鱼；第四，充分调动游戏者全身感官，加速肾上腺素的分泌，使身体处在高度亢奋的状态，从而让人欲罢不能。在体育教学中可以借鉴网络游戏的特点，因为很多体育项目本身也是游戏，比如各种球类运动，即便是枯燥的田径，也可以改编成游戏，设法使学生“沉浸”其中，“沉浸”其中的关键就是分组教学。所谓“分组教学”是指教师根据学生现有的知识、能力水平和潜力倾向把学生科学地分成几组各自水平相近的群体并区别对待。

一、分组教学的意义

1.有利于因材施教

由于个体存在差异，在体育教学中往往会出现不同的状况和结果，比如，有的学生天生体力好，再加上平时喜欢运动，跑步好像就不会累一样，但是有的就不行，过于肥胖，平时又缺乏锻炼，这时候如果老师再按照同样的标准对待这两类学生，明显不利用各自的发展。因此，这是因材施教就显得特别重要，这也符合体育与健康新课程理念，在新的体育与健康课程标准中要求体育教师“以学生为发展中心，帮助学生学会体育与健康学习。”“关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益。”

2.有利于提升学生的自信心

在体育教学中，常常会存在部分学生体育参与积极性不高。为什么会这样？主要是两个原因，一是懒惰，二就是因为教学内容完成难度较大，部分学生缺乏自信心，存在畏难情绪。分组教学后，针对不同层次的学生设置不同的教学目标，使学生能够比较容易地完成教学内容，这样学生就会比较有成就感，学生的自信心也容易建立起来，有了自信心，能够有效增加学生体育参与的兴趣，提升学生体育学习的自信，各项体育教学活动就会更好开展。

3.有利于培养学生团结协作的能力

在分组教学法实施的过程中，特别是按照比赛进行的分组，学生在比赛中的团队精神，协作精神都会得到进一步的提高。在比赛中，为了赢得比赛，他们团结互助，积极思考，想尽一切办法战胜对手。这样就充分调动了他们的积极性，培养了他们的团队协作的精神，这也是体育与健康教学目标的一项重要内容。

4.有利于缓解学校运动器材和场地的不足

学校器材和场地的不足在大多数学校都是一个比较普遍的现象，由于个体技能水平的差异就会使一些学生使用器材和场地的情况存在严重差异。在分组教学中，教师根据场地和器材的实际情况，针对不同的组设置不同的练习内容，高效地利用器材和场地，使不同层次的学生都能够得到有效锻炼。

二、分组教学的实施策略

1.具体分析，合理分组

在实际教学当中，学生体质情况、接受水平、领悟能力都是有差异的。在体育教学中，教师要能够对学生的能力水平，尤其是对学生的体质情况有全面的了解，在此基础上，开展分组教学活动，以保障教学的效果。

首先，当体育教师不了解学生时，应根据以往测试成绩进行分组教学，这种方法简单有效。在教学中，体育教师根据学生以往成绩将学生划分为不同的学习训练小组，鼓励同一个小组成员能够互帮互助进行学习。

其次，了解学生时，依据学生的实际能力进行分组教学。依据学生实际能力分组，使学生有不同的目标和要求，比如，在热身跑中，教师就需要了解学生的实际水平，能够把不同层次的学生分为一组，为他们设置不同的热身跑目标， 或者是让学生选择不同的热身跑目标，这样，能力层次相当的学生在一起练习，更容易激发学生的竞争心，从而激起挑战自我，迎战困难的斗志，每个学生便会尽最大努力，这样，学生的体育参与锻炼效果自然可以得到有效的提升。第三，也可以灵活分组，根据教学内容的不同，而采取男女分组、高低分组、体重分组、伙伴分组、帮教分组等方式进行分组教学。

2.重视安全，加强调控

在体育教学中应用分组教学，能够有效调动学生体育学习参与的积极性，提升课堂教学的针对性，保障教学质量。但是，也增加了体育课堂的安全隐患，也对体育教师的课堂掌控能力有了更高要求。学生在分组教学时往往会更加的活跃，这时就容易使一部分学生放松对自我的要求，从而违反课堂纪律，影响他人练习，这也是增加安全隐患的一个方面。另外，由于分组教学，学生肯定会过于分散，如果体育老师没有及时关注到全体学生，也会使发生安全事件的几率增加。这时，体育教师必须进行课前安全教育，并在分组教学时再次明确课堂纪律和分组练习要求，使学生在心理上有一个“提前量”约束自我，体育教师也应时刻提高警惕，出现苗头及时制止，从而杜绝安全事件的发生，提高课堂的教学效果。

分组教学虽好，但是，法无定法，“运用之妙存乎一心”，一切还要从实际出发，在现有条件的基础上，使学生真正有所发展，有所收获，这才是天下所有教师的共同心愿。