1.嗓子眼里有东西 想咳咳不出 小心梅核气

有些人，噪子眼里一直像有东西存在，咳也咳不出，仪器检查也没毛病，但是人呢？就是感觉不舒服。这个情况很大可能就是中医的梅核气。对于梅核气，属于中医肝郁的范畴。按道理属肝气郁结的痰气互结，多见于女性。肝郁时，人往往无事也思虑不止、焦虑烦躁、郁郁寡欢。脾胃不足直接影响运化能力，是产生痰的基本条件。当一个人长期处于肝郁的状态，胸中气的运行往往是不太顺畅的。得了梅核气，饮食避免辛辣刺激，要注重调节心情，放松心态，当它不存在，症状较轻者，过段时日也许就自愈了。

2.焦虑症引起胃肠功能紊乱

有些人总感觉肠胃不适，相关检查都做过了没有发现器质性疾病。还总是担心自己身体的肠胃出现了问题，担心得了什么治不好的大病，这其实就是焦虑，焦虑所引起的肠胃周围的植物神经紊乱，出现各种不舒服的症状，这种疾病叫躯体化障碍等。焦虑所引起的胃肠功能紊乱主要的症状表现：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、食后饱胀、上腹不适或者是疼痛，随着情绪的变化，症状可能的表现为逐渐的加重。那么就有很多人疑惑了，焦虑情绪怎么会影响到消化系统呢？首先我们需要明确一个概念，所有的消化道疾病，都是属于心身类的疾病，所表现出的躯体症状同样也会受到心理状态以及负面情绪的影响。这也就是说抑郁、焦虑的情绪，影响了肠道菌群的平衡，最终会出现了上述胃肠道症状。所以很多时候我们身体的胃肠功能紊乱，或者更多的是肠易激综合征，是需要控制焦虑、抑郁等负面情绪，情绪改善了，很可能腹泻、便秘等消化道症状也就随着改善了。