“我怎么就这么倒霉，这么不顺呢！”诊室的门一关，这个中年男子就开始唉声叹气的吐苦水，“好像对我来说，广州就不是一个吉祥地！”

病人透露，自己是广州人，一年前，自己的父亲因肺癌在广州去世。父亲去世后，他一直走不出悲伤的情绪，诸事不顺。后来就换了一个城市工作和生活。

原本以为一切都归于平静的时候，在一次回广州探亲的时候，咳嗽不愈，到医院检查，发现了一个磨玻璃结节。经过半年的观察，再进行胸部的CT复查，发现结节发生了变化，从一个模糊影，变成了一个实性的结节。

我告诉他，由于有家族史，这个结节又出现了变化，风险比较大，最好是手术切除。男子叹了一口气，自顾自的诉说，“在前不久前的体检中，发现肝也有问题，不仅脂肪肝，还有囊肿，还经常能摸到肚子里和肝部有硬块。老天这是怎么了？？好像针对我一样！”

我让他摸给我看，他摸着腹部中央说，“就是这里，这里有硬块。”男子又将手移到右侧，“有时感觉这里有硬块，是脂肪肝或是囊肿导致的吗？”

我从他指的位置，按压和捏了一位儿，明确告诉他，“这里摸到的是肌肉，不是硬块。没有问题，不要担心。”事实上，脂肪肝和肝囊肿都不会通过外力触摸感觉得到。如果真的从外部摸到肝区有病变，那一定已经非常严重了。

男子情绪非常低迷，跟我说，刚结婚不久，孩子还小。生怕自己倒下家人没人照顾。

我劝他：脂肪肝和肝囊肿很多人都有，不是什么大问题，平时注意饮食，适当运动，按时到肝胆科或感染科随访复诊。如果脂肪肝严重得影响肝功能，医生会进行相应的干预治疗的，不用担心。而肺部的这个高风险的磨玻璃结节，由于发现得早，及时进行手术切除，术后也可以达到临床的治愈，不用担心。

最后，我跟他说：你还年轻，未来的日子还很长，身体上的疾病，都不是什么大问题，不用过于紧张。平时可以跟家人一起出去散散心，多陪孩子玩耍，不要总惦记病情。

男子很努力的挤了一个笑脸给我，说会努力试试。

事实上，这位男子的情况，也是很多病人的现状，一旦发现身体出现问题，容易产生过度的焦虑。一焦虑，对很多平时不起眼的小事都非常敏感，导致焦虑情绪更为严重。日积月累，就会影响睡眠，影响生活，影响工作。这种情况一定要及时调整，良好的心态，也是抗击疾病最有效的辅助手段。