近来流感未消停，冷空气一波来一波走，忽冷忽热，多有宝宝发烧生病，也多有家长生怕宝宝发烧生病。

但宝宝到底是不是发烧，做家长的真的会测量吗？

你确定你的测量方法正确？水银温度计、电子体温计、红外线体温计，谁是最理想的测量工具？只要温度计显示超过37℃就是发烧？

关于发烧测量，很多人理所当然其实都是误区。

今天的育儿大课堂，我们请来了深圳儿科医师协会会长李永柏主任，为我们指导完成一期动画科普视频，视频详细介绍了孩子发烧的正确测量方法。

点开视频，让我们一起学习一下。

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健康宝宝的体温会随着昼夜、环境温度、性别、年龄、情绪、进食等因素波动，因此不同宝宝的基础体温、1天之内的基础体温，都会有所不同。

家长要判断宝宝是否发热，有以下几个要点：

1

体温升高超出正常体温波动上限

这个正常体温波动范围，不同部位的正常体温波动不同：

（1）直肠测温的正常范围是34.4~37.8℃

（2）口腔测温的正常范围是36.0~37.6℃

（3）耳道测温的正常范围是35.6~37.4℃

（4）前额测温的正常范围是36.1~37.3℃

（5）腋下测温的正常范围是35.5~37.0℃

（6）中心温度的正常范围是36.8~37.9℃

2

一般情况下，要持续观察24小时，多次测量体温超出正常体温上限才是发热

即是说，如果测量一两次，发现超出正常体温上限还不能算是发热，要持续观察24小时，多次测量均超过才算。

对有经验的儿科医生而言，宝宝的体温变化和趋势远比单个时点测得的实际值更加重要，一次体温测量的绝对值高低没有太大意义，家长不必一测量就惊慌失措。

3

如果体温远远超过正常体温上限，不需要持续观察24小时，也不需要多次测量

远远超过指高热，一般39℃以上就算，哪怕只测量过1、2次39℃以上，持续几个小时，也可以确定为发热。

4

医学上，为了临床实际方便，通常把肛温≥38℃或腋温≥37.5℃两个标准定义为发热

同上，注意区分不同测量部位标准不同，注意多次测量、持续观察。

5

耳道、腋下是小婴儿较为理想的测量部位

肛温最接近中心温度，但小宝宝会不舒服；前额测量最简单，但易受外界环境温度、出汗、散热等因素影响，都不推荐。

图源 | 图虫创意

了解这些知识，准确测量、记录下宝宝的温度变化，需要就医时给医生看，就医效率更高，诊断更准确，家长不用手忙脚乱，宝宝也好得更快。

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