众所周知，女人在怀孕的时候会经历三个时期，孕早期孕中期和孕晚期，其中人生反应一般是发生在孕早期的，大家可能对妊娠反应并不是很熟悉，但大家一定知道孕吐。

女人在怀孕之后会经历一段时间的孕吐，也就是看到什么都没有胃口，没有食欲，更有甚者，会只要一进食就有呕吐的欲望。因此女人怀孕是一个很艰辛的过程。

佳佳和丈夫结婚不到半年就怀上了身孕，这让两家人都十分高兴，因为佳佳和丈夫都是家里的独生子，这个孩子也是夫妻怀上的第一胎，因此大家都十分重视，婆婆还特地来到佳佳这边照顾，不仅每天给佳佳煮各种营养餐，还将佳佳照顾得十分周到。

佳佳在孕期6周的时候开始发生孕吐现象，情况十分严重，几乎只要一进食就会将胃里的食物呕吐出来，但是为了让孩子能够健康成长，佳佳每顿饭都强逼着自己吃下去。可是有一天佳佳发现自己的孕吐现象突然就不见了，这让她十分紧张。

于是到医院检查得出来的结果是胎儿停止发育，原因竟然是在怀孕之前，佳佳喜欢和朋友泡温泉，即使在怀孕之后没有再去过，但洗澡水的温度还是很高。更何况受精卵是最害怕高温的，这也就是为什么胎儿停止发育的原因。

那么孕妈们应该如何预防胎儿停育呢？

现如今都讲究优生优育，也就是女性在备孕之前，都应该熟悉地掌握自己的身体状态，是否患有某种疾病或者某种会影响胎儿发育的问题。

不仅仅是备孕的女性，同时作为丈夫也需要到医院进行检查，双方在医院的检查之下都处于正常的状态，那么在考虑怀孕的事情。因为有很多胎儿出现问题的原因都是孕妈或者孕爸没有在备孕前掌握身体是否健康导致的。

如果说你在备孕前的检查，诸项都显示正常，但是出现了两次或两次以上胎停育的情况就一定要到医院进行仔细检查。

让医生给你做一次全面性的检查和排除，因为有一些细节上的疾病是无法在孕前检查当中发现的。这种情况大多都是因为夫妻双方的染色体出现异常导致的，因此一定要在专业的检查之下得出结论。

如果说你出现了胎停育，那么在医生的检查之下发现问题主要出现在子宫内膜上，那么下一次备孕时要注意，保证子宫内膜的健康。平时要多注意调养自己的身体，保证子宫处于积极的备孕状态。

说了这么多，究竟有哪些原因会导致胎儿停育呢？

首先第一点就是比较常见的子宫出现异常，就比如说上文提及到的子宫内膜出现问题，指数不正常或者是缺少某种营养元素，都会导致胎儿停育，因此在备孕前以及怀孕期间一定要注意身体的状况。

第二，内分泌失调也会造成胎儿停育，因此怀孕之后的女性一定要注意内分泌的平衡，早睡早起保证充足的睡眠以及营养元素的协调摄入，大多数的内分泌失调都是由于不良的生活作息导致的，因此孕妈们要保证自己的孕期当中生活作息规律并且健康。

第三则是环境，孕妈在怀孕之后一定要注意所处环境的健康性，过多的辐射以及病菌会影响胎儿的发育，从而容易导致胎儿停止生长或是流产。

综上所述，孕妈们在怀孕初期一定要注意胎儿的状况以及自身的身体健康指数，多了解一些育儿知识，千万不要因为知识盲区导致悲剧。