很多人或者很多人周围的朋友都感染了幽门螺杆菌，殊不知是怎么引起的，下面我们就来说说最常见的几种导致幽门螺旋杆菌感染的常见原因 有哪些：

第一：　经常吃生食：临床中最常见的原因之一就是通过我们的进食生食而导致，比如有很多人吃西餐的时候喜欢吃三分、五分熟的牛排，还有的喜欢吃淡水鱼的生鱼片，非无公害培养的蔬菜，还有人烫火锅可能没有全熟就吃了，这些都是感染幽门螺旋杆菌的重大的安全隐患，所以我们大家在平时生活中做到尽量避免进食生食来避免相关感染，同时也可以避免一些寄生虫感染。

第二：与被感染者共同进餐：临床中很常见的就是一人感染，全家被感染的情况，很多被感染的人常常是因为共同进餐导致的，所以建议如果家里有一人感染了幽门螺杆菌，建议使用公筷，独立餐具，定期消毒处理。

第三：进食刺激性食物：如果大量进食辛辣刺激性食物，很容易导致我们的胃粘膜受到刺激，这也是很多人吃了辣的食物后感觉胃部不适的原因，胃部经常受到刺激会导致我们的胃粘膜抵御力下降，胃酸分泌增多导致胃屏障减弱，而导致胃部疾病的发生，也容易被幽门螺杆菌感染。

　第四：不认真刷牙：幽门螺杆菌非常容易在我们人体的牙菌斑和龋齿上生长和繁殖，如果刷牙不认真，就很容易导致其在牙齿上生长繁殖，所以大家每次刷牙一定要认真对待，做到至少每天刷牙二次。

第五：情侣间KISS：上面说到了我们牙龈上也会有幽门螺杆菌繁殖生长，说以有很多研究都证实情侣之间通过接吻是可以相互传播幽门螺杆菌的。