文|福林妈咪

野火烧不尽，春风吹又生。

原本形容野草的顽强，没想到用在宝宝湿疹上也很恰当。尤其是那些给宝宝护理不恰当的粗心爸妈，宝宝的湿疹反反复复，宝宝可受了不少苦啊。

细心的爸妈不难发现，宝宝湿疹发作时，皮肤泛红，有小疙瘩或水泡，严重的破皮流水结痂。看着宝宝尤其是看到宝宝脸上的疹子，替宝宝难受还担心宝宝破相。其实分析一下为什么宝宝容易长湿疹就能有效预防。

中国著名儿科专家崔玉涛给出这样的解释：

宝宝长湿疹的原因也就两个，一个是宝宝体内出现了不可耐受的因素，另一个是宝宝皮肤发育不够成熟。

“不可耐受因素”，恐怕大部分家长一听就有点蒙了，其实通俗点说就是过敏物质，两点原因结合在一起，就是宝宝的皮肤发育不成熟，在皮肤不成熟的基础上，又接触了他不能承受的刺激物质，因此宝宝才更容易长湿疹。

一般来说，宝宝的湿疹有三种类型，脂溢型、乏脂型、渗出性。

脂溢型湿疹多发生在3个月内宝宝的脸、眉间前额，头顶有的也会长，会有黄色的痂，这是由于从妈妈那里带来的激素残留影响，一般3-6个月会自行消退。

乏脂型湿疹，正是现在这个季节多发的一种，尤其是北方，春季和冬季特别容易引发宝宝长湿疹。这多是因为天气干燥或空气干燥，导致宝宝皮肤缺水严重而引起的。

渗出型湿疹主要常见于3-6个月的胖宝宝身上，尤其是脖子、腿弯、腋下等各个关节处，尤其在夏天会更严重，这是由于宝宝肉肉太多，堆叠在一起，皮肤不透气而引起的。

这三种类型的共同点都是因为皮肤发育不成熟。所以为此，宝妈在护理宝宝时，更应该注意以下这些细节，才能让宝宝远离湿疹困扰。

①寻找过敏原，并远离它，不止宝宝，还有哺乳期的宝妈都需要远离

过敏原就是上面提到的“不可耐受因素”。一般来说是针对于开始添加辅食的宝宝，如果是过敏性湿疹，宝妈一定要回顾宝宝吃了哪些食物，一般来说，牛奶、蛋类、豆类和海鲜是极易诱发过敏性湿疹的，所以刚开始给宝宝添加辅食时，尽量每次添加一种食物，接下来几天都要看宝宝的状态。

这样循序渐进，如果宝宝过敏了也能帮宝妈快速辨别宝宝是因为什么过敏的，快速找到过敏原也好尽快远离过敏原。除此以外，还在哺乳期的宝妈也不要再吃这种食物，不然宝宝吃母乳时还是会接触到过敏原。

Tips.有些宝宝会有牛奶过敏，这可以通过母乳喂养来避免，但是宝妈一定不能喝牛奶，不然宝宝还会过敏。如果宝妈由于一些原因无法母乳喂养，那么奶粉可以选择氨基酸奶粉或水解蛋白奶粉，都可以有效的避开牛奶这个过敏原。

②给宝宝皮肤做好保湿工作

尤其乏脂型湿疹，这种由于干燥引起的湿疹，宝妈要注意，一定要给宝宝保湿，如果缺水严重的话，宝宝就会瘙痒得更厉害，所以为了减轻这种情况，宝妈一定要给宝宝皮肤做好保湿。

洗澡时，不要使用刺激性的肥皂或沐浴露，避免宝宝洗完澡后干燥紧绷让瘙痒感加重。尤其宝宝湿疹出现了皮屑时，洗澡时就不要在用沐浴露了，任何沐浴露都不要用。洗完澡后擦干水立刻给宝宝图上温和不刺激的润肤露，但是一定要避开湿疹破皮、溃烂的地方。

在春冬季节干燥的时候，最好每天给宝宝涂2-4次的润肤霜，以确保宝宝不干燥，缓解瘙痒也有一些作用。

其次是可以用加湿器，保持空气的湿度。

③注意卫生才能减少刺激

勤通风换气，床单被罩、宝宝衣物勤换洗，降低灰尘杂质与宝宝的接触几率。还要定时晒晒被子，杀死螨虫。宝宝远离这些可以避免皮肤受到过多刺激。还要给宝宝贴身穿纯棉的衣物，柔软透气才是首选。

最主要的一点，给宝宝剪指甲，避免宝宝自己抓挠，让溃烂面积扩大，影响康复速度，还可能留疤。

④谨遵医嘱涂抹药膏

这一点大部分家长都能做到，毕竟关乎到宝宝的皮肤问题。有一些专门针对婴幼儿湿疹的激素类药膏，对宝宝还是比较安全的，宝妈可以在医生的指导下，放心给宝宝涂抹。