作者|东林富

很多宝妈向我请教经验，春节一过，马上就开春了，天气转暖，要经常推着婴儿车带着小宝贝到大自然中走一走，可小宝宝拉了尿了或是饿了的也挺麻烦，带宝宝出门，要随身带着哪些东西呢？

在这方面，我还真是特别有经验。

我女儿在三岁以内的时候，基本上都是我在带，连我们小区里一位之前与我素不相识的宝妈都夸我：“你可能没注意过我，不过我关注你半年多了，我觉得你好能干，我几乎天天在小区里看到你一个人带孩子，你一个人能把孩子带得这么好，真厉害。”

孩子爸爸忙着上班，家里老人又帮不了我，但对我而言，一个人带娃也没那么难。

小宝贝都爱新奇事物，他们在户外一般都很好带，因为他们可以这里瞅瞅，那里看看，不会觉得烦躁，但因为宝宝小，在护理上会比较麻烦，这就需要妈妈们随身多携带一些物品。

有些妈妈用的是双肩包，而我习惯用挎包，所以我买了一个大一些的橙色斜跨包，这个包很大，柔软好用又漂亮，因为斜跨在身上，腾出了双手，很方便。

平日带孩子去公园玩，包里都要装上尿不湿、水壶、健康小零食、卫生纸、湿纸巾，因为不是出远门，不会带牛奶和奶瓶，孩子需要喝奶了，就回家去喝。

妈咪包里还会装几个干净的塑料袋，以免孩子换尿不湿的时候正好旁边没垃圾桶，可以先把换下来的尿不湿装在塑料袋里。

如果天气比较凉，早晚温差大，还要在包里给宝贝备一件衣服，冷的时候再给宝宝穿上。

另外，宝宝喜欢的小玩具也要拿一、两件，因为有时宝宝和别的小朋友一起玩，如果别的小朋友自带了玩具，很容易出现两个宝贝抢玩具的情况，这个时候如果两个宝宝都带了玩具，可以让宝宝们交换着玩具玩耍，免得两个宝宝闹矛盾，同时也学会了分享。

另外，孩子在外边偶尔也会玩玩具，因此，给宝宝带上一些易拿好玩的小玩具，以备不时之需。

2、使用婴儿车要注意的事项。

带宝宝在外面玩当然少不了婴儿车。现在的婴儿车很方便，一般都是能折叠的婴儿车，但在使用婴儿车时也有一些潜在的危险，家长一定要当心。

①不能把宝宝一个人留在婴儿车上。

有些人带孩子会让宝宝一个人坐或躺在婴儿车上，自己扭身和别人聊天或是扭头买东西，这都是非常危险的行为，因为宝宝自己没有任何自我保护能力，让婴儿车离开大人的守护和视线，发生任何事情，大人都无法及时保护宝宝。

因此，绝对不能把孩子一个人留在婴儿车上，而是要让宝宝和婴儿车在自己身边，并且宝宝不能脱离大人的视线。

②不能在婴儿车上放置东西。

除了婴儿车上专门的置物篮，宝宝坐的位置不能放物品，以免硌到宝宝或是发生被宝宝误食等危险。

③要保障刹车好用。

当有危险时，家长可以随时刹车以保护宝宝。另外，当要较长时间停下婴儿车不动时，要把婴儿车的刹车踩下，以免婴儿车溜车，给宝宝造成危险。

看到过一个视频，大人把婴儿车和宝宝放到路边，自己扭身在街边买东西，结果因为宝宝婴儿车停放位置有斜坡，婴儿车自己溜向了车水马龙的马路，结果不幸宝宝被车撞到。

因此，当把婴儿车较长时间停在一个安全位置时，要把婴儿车的刹车踩下。

3、给孩子准备遮阳帽。

带孩子在户外活动难免有阳光强烈或者是风沙大的时候，给孩子在妈咪包里放一顶遮阳帽，阳光强烈或是有风沙时给孩子戴上，如果天气晴朗又不是阳光直射的时候，也可以把帽子收到妈咪包里。

小孩的眼睛和皮肤都比较稚嫩，更需要保护，一顶遮阳帽必不可少。

总之，带3岁以内的宝宝户外活动要格外注意，要保障好孩子的安全和健康。适当的户外活动有助于孩子身心健康和长高，家长们在妈咪包里带上日常宝宝要用的物品并注意安全，让宝宝在自然环境中开心玩耍，快乐长大。

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