现在正处于春夏之交，气温的变化反复无常，导致很多小朋友容易感冒发烧。如果宝宝出现了发烧的症状，宝妈们应该怎么处理呢？我们今天就来一起了解一下

由于致热原的作用使得体温调定点上移而引起的调节性体温升高，叫发热。

为了方便处理，参考大多数人的温度波动情况，制订的标准是肛温大于38摄氏度为发热。

如果测量腋温，定为37.5摄氏度以上为发热，耳温、额温、口温为了方便起见，都以38摄氏度为发热。

导致发热的原因可分为感染和非感染两种，非感染的包括免疫性疾病，肿瘤，脑外伤等，对于儿童而言最常见的原因是还是感染性疾病。包括：

① 病毒性感染：这是最常见的导致发热的病原，比如幼儿急疹，病毒性感冒。

表现都是发热很快就起来，发热时宝宝不舒服，不发热时和正常一样，玩得很好。并且发热是自限性的，就是自己能调节好，病情大约3天左右会逐渐减退。

② 细菌性感染：特点是宝宝发热持续时间长，不用抗生素可能好不了，会逐渐加重。发热时宝宝状态不好，不发热时可能也不好，看上去病恹恹的。

③ 支原体感染：类似细菌感染，并且咳嗽可能会比较重。

啥？发热居然还有好处？！

发热的益处：机体可以通过发热，限制细菌、病毒的复制或者繁殖，之后通过免疫系统释放各种抗体、免疫因子等消灭这些病原。

发热的弊端：

①导致发热的疾病比较重，发热只是这个病的一个表现而已，还会有其他问题。

②如果宝宝有基础疾病，比如心脏病、休克等，这时发热会导致宝宝心脏负担重，液体消耗多，使宝宝病情更重。

当感觉宝宝体温升高，或者状态不如之前的时候。例如不吃、不喝、不玩、不睡以及精神不好的时候，以上情况提示宝宝可能有发热，需要测量体温。

总之，感觉宝宝不对劲，先测个体温。

体温计怎么选择？怎么测量体温？

推荐电子体温计、额温计、耳温计，目前不推荐水银温度计（有破碎污染风险）。

进行体温测量前，宝宝要安静独处15-30分钟，因为只有这样，才能排除因为哭闹、运动、饮食、妈妈抱着传给宝宝热量等原因造成的测量不准。

对比宝宝前后体温时，用同一个部位的温度做对比，不可上次测量耳温，下次测量腋温。

目前各大指南都不推荐物理降温了。因为使用的时机不对，不仅不能退热，反而让宝宝不舒服，比如会寒战，发抖，所以不推荐物理降温。

但是结合实际情况，比如宝宝正处于高温持续期和体温下降期，这时宝宝觉得特别热，也是可以适当物理降温的。前提是在宝宝感到舒适，愿意的情况下行物理降温。

物理降温时，不能使用酒精、冰水，降温太厉害，宝宝受不了。可以用湿毛巾擦拭大血管走形的地方，比如腋窝、腹股沟等地。也可以洗个温水澡。