都说当女性有了宝宝时，整个孕期就是皇后了，可以什么都不用干，也不管家里的所有家务了，但很多都市女性，在孕期除了每天上下班，还是会小小的做些力所能及的家务。虽然孕妈妈在怀孕期间适量的运动能帮助分娩时减轻痛苦，但不是所有的家务都能时孕妈妈能做的，在孕妈妈怀孕的这10个月里，这3种家务能不碰就不碰，以免影响宝宝的健康。

1.需要孕妈妈弯腰的家务

其实每个家庭的家务无外乎就是：洗衣、做饭、拖地、擦灰等，但这简单的几个事对于孕妈妈来说就是有很高难度的了。比如拖地这项家务，需要时不时的弯腰甚至下蹲，当孕妈妈肚子越来越大后，弯腰会对肚子形成压迫，对宝宝的健康是没有好处的，后期严重的话还能引发孕妈妈腰部的疾病，影响宝宝的的供血，所以孕妈妈还是不要做要弯腰的家务。

2.需要孕妈妈提很重的家务

很多孕妈妈在怀孕前都是比较女汉子的，当有了宝宝后，还是需要时刻注意着，当孕前期时，很多孕妈妈还没有习惯自己是孕妇的这个身份，会做做一些平时会做的重活。这是不好的，孕妈妈在进入孕期后，时刻要提醒自己孕妇的身份，不能干重活，以免造成流产或早产。

3.需要孕妈妈登高或举高的家务

怀孕后的孕妈妈，是两个人的身体，重心也不会像没怀孕时那么好掌握，当孕妈妈进入孕期后，尽量不要做登高或者举高的家务，比如晾衣服、爬上爬下的事。这些危险的事会导致孕妈妈的重心不稳，很有摔倒的可能，还有就是时常的腰部用力很容易对孕妈妈的腰部造成疾病。

4.洗碗

很多孕妈妈对于洗碗这个家务感到很疑问，明明不会涉及到腰部，危险的事宜，为什么还尽量不要洗碗？答案有2点，第一：当一顿晚饭后，洗碗的时间短有10分钟，长有半小时，孕妈妈长时间保持一个动作，并且站在原地，这对孕妈妈来说是很累的事，不仅容易导致小腿抽筋，还可能会使得腰部、手臂僵硬；第二：洗碗会用到洗洁精，洗洁精里面所含有的化学物质可能会对孕妈妈造成不舒服，引起身体上的不舒服，所以还是不要洗碗吧。

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虽然在孕期孕妈妈在家的时间比较多，没有什么事也比较闲，但有些家务是千万不能做的，为了自己和宝宝的健康，孕妈妈还是在家安心养胎，不要做过多的家务。