肛肠科普遍疾病，全国18岁以上的人有一半都在为它而困扰，它是谁？它就是痔疮。痔疮这种疾病总是困扰着我们，因为人类是唯一的直立行走动物，所以痔疮也是人类独有的一种疾病，也是我们日常生活中最常见的肛肠科疾病之一。

据统计，全国18岁以上的人50%有肛肠科疾病，而这50%中有98%以上的人有痔疮，可见数量之庞大。痔疮这个疾病说大不大，说小也不小，但却给我们生活带来了不小的困扰。对于痔疮几种疾病，你的了解又有多少呢？今天博禾医生就带大家来科普下，希望大家能够正确对待痔疮，也能提前预防。

痔疮的症状有出血，疼痛，肛周瘙痒，脱垂等，一般分为内痔，外痔，混合痔三种。到目前为止并没有明确痔疮到底是因为什么原因引起的，但目前有以下几种猜测。

肛垫下移学说，排便时，肛垫会受到向下的压力，被推向下，排便后再收缩回肛管。当肛垫的弹性回缩作用减弱后，则发生充血、下移并增生肥大，久而久之形成了痔疮；静脉曲张学说，如果再有长期坐立、便秘、怀孕、前列腺肥大、肝硬化、盆腔肿瘤这些因素，导致静脉曲张，引发痔疮；不良排便习惯，排便用力过度；饮食习惯不佳，低纤维饮食；经常抬重物，妊娠，肥胖等都有可能引发痔疮。

关于痔疮的治疗，一般对于没有什么症状的痔疮，以改变生活习惯为主，症状较轻的服用药物或外用栓剂，症状严重者，外科手术进行治疗。

调整饮食习惯，少吃肉类，辛辣，生冷，刺激性的食品。多吃富含膳食纤维高的水果蔬菜。如香蕉，莴苣等。香蕉中富含钾，水溶性纤维，可以有效地预防便秘，增加肠胃菌群；莴苣味甘、性凉、苦，入肠、胃经，莴苣含有纤维，可促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门负担，可有效预防和治疗痔疮。

多饮水，忌烟忌酒；养成良好的排便习惯，避免久坐久蹲，排便过于用力。尽量缩短排便时间，每天定时排便，保持肛周卫生清洁；避免久坐久蹲，每隔一段时间站起来活动一下；养成良好的运动习惯，锻炼身体增加身体抵抗力；养成良好生活习惯，避免熬夜，过度劳累，规律生活作息；可以早晚做提肛运动，提肛运动，也是预防痔疮很好的方法之一；注意保暖，温水坐浴，身体着凉的话也是很容易引起痔疮的。

有些痔疮可自行消失回纳，但有些痔疮无法自行消失，甚至还会愈演愈烈发生病变，因此如果有不适症状应立刻就医，避免延缓病情。痔疮在每个人身上都有可能发生，不要因为尴尬而避免就医，痔疮越早治疗效果越好。