一天正常排尿是几次(一天排尿几次是正常的)

肾脏是人体重要的代谢器官，身体上的毒素和废物，需要经过肾脏功能代谢后通过尿液来排出体外。所以肾脏的健康与排尿是否正常，有着重大的联系。而我们在平时，也可以通过观察排尿情况来判断自己的肾脏是否健康。那么，我们每天的排尿多少是比较正常的呢？接下来就让我们一起来了解一下。

我们可以通过每天排尿的次数以及尿量，来推断自己的肾脏是否还是处于一种健康的状态之中。正常人一天，白天大约会排尿4~6次，夜间在0~2次是比较合适的排尿次数，因为有一些人是完全没有夜尿的习惯的。在尿量上，一个正常人的尿量一般是在1500毫升左右，如果超过了3000毫升就是比较异常的情况，就要警惕是否是肾功能出现问题。所以为了及时知晓肾脏产生的问题，多观察自己的排尿状况是很有帮助的。

1、尿量改变的异常

因为有的时候，喝水的多少是会影响到人的尿量的，喝水过多人尿量就会增加；而一天之中不怎么喝水的话，尿量也会有所减少，因此在一个比较小的幅度范围内是可以接受的。但是排除喝水的因素，一个人的尿量在近段时间内，突然增多或者突然减少都是异常的情况，都需要引起人的注意，去医院检查一下肾功能是非常有必要的。

2、出现了带有泡沫的尿液

有很大一部分人在小便之后都不会观察自己的尿液，这是一种比较不好的习惯，因为我们可以通过观察自己尿液来判断肾脏是否出现问题，虽然只是一种初步的判断，但是也足以引起我们的警觉。尿液里含有泡沫是能够用肉眼判断的，这是蛋白尿的一个明显症状，而蛋白尿则是预示着肾脏收到了损伤。

3、频繁的夜尿

日常生活中我们可以观察得到，年轻人一般是不需要经常夜尿的，而老年人这样每晚上起夜一次到两次，这是比较正常的，因为老年人的机体功能随着年龄增长而有所下降。但是如果原本没有夜尿的习惯，在排除了睡前喝水喝多了等因素之外，还是有频繁起夜尿尿的情况，还是有可能会出现肾脏的健康问题。所以要观察自己的起夜次数，如果过于多还是去医院检查一下比较放心。

正常人的尿尿次数，一般白天是在4次到6次夜间是在0次到2次，这些次数范围之内是比较正常的。如果超过这些次数或远远达不到这些次数，则是预示着肾脏出现了异常，一定要引起人足够的重视。