老人都说生完孩子以后一定要好好坐月子，否则落下了月子病要受一辈子的罪，这种病治都没地方治去。

年轻的我们很有可能对老一辈的说法嗤之以鼻，现在都提倡科学坐月子，再说了现在医疗这么发达，怎么可能还有治不好的病呢，又不是什么癌症。

我就因为不听老人的话，现在吃了个大亏。

我生老大的时候是在6月底，我们这里最热的时候，基本上都是37，38度的天气。

我婆婆说不能开空调，后来实在大人孩子都受不了还是把空调打开了。

前面的大半个月我都还算听话，乖乖的穿长袖的衣裤，穿上厚厚的袜子。

到了孩子20多天的时候我觉得自己恢复的挺好的，就把长袖的衣服换成了短袖的，我婆婆说我我也没听，晚上也不好好盖被子。

就这样没几天我的手腕，手肘，脚腕都受风受凉了。

你不会想要体会那种疼的，那种疼和所有外伤的疼都不一样，是那种从骨子里钻出来的疼，疼的时候和骨头缝里有人拿冰做的刀个挖你的骨头一样的。

我那个时候好强不敢给我婆婆说，疼起来我就自己受着，我还记得有一次疼起来我半夜跪在地上，不敢发出声音，疼的我把自己的胳膊都咬出血了也没感觉。

坐月子的时候，肩膀，手肘，手腕，膝盖，脚腕，一定一定要保护好了，千万千万不能受凉吹风了，那种感觉太难受，太难受了。

都说月子病月子治，留下的月子病只能等着下一个月子的时候去治。

管用吗，管用，但是不是全部的管用，我生二胎的时候因为吃了一胎留下的太多亏，加上我二胎坚决的请了月嫂，所以我二胎的时候很多地方我都很注意。

所以那怕在我万分小心的情况下，我一胎落下的病根也只是养好了一部分，比如手腕疼，一点没养回来。

现在孩子都快2岁了，我依然有很严重的腱鞘炎，手腕不能用力，不能过度使用。

不能过度使用到什么程度，我抱着手机玩20分钟以上手腕就会剧烈疼痛。

还有我身上的所有关节，夏天的时候不能吹到空调的一丝凉风，不然骨头里就开始冒冷气，所以夏天他们开空调我都是用毯子把自己裹的严严实实的。

牙齿出血，我坐月子的时候真的是作死的用电动牙刷刷牙，你没看错我用电动牙刷刷的牙。真真的是作si啊。

所以我现在牙齿一碰就出血，苹果硬一点我都不敢咬，不然就是苹果上好几个血印，早上刷牙一用点力吐出来就是一口血。

牙齿最好的清洁方式就是买那种宝宝用的那种纱布牙刷清洁牙齿，多用漱口水，别用硬毛的牙刷去刷，也别吃太硬的东西。

还有脚，一个月不洗澡不洗脚，脚真的会干到让你怀疑人生。

我生孩子以前脚最多就是偶尔长个脚气，也没什么茧子的。生孩子的时候没注意他，我的天，现在我的脚一天天的干到裂开，不是脚气的那种，因为我去医院看过，就是单纯的干，太干了就裂了。

两只脚，一年四季没一只好的时候，有一次我还学人家网上用脚去划拉我老公的背，结果脚上的皮给我老公背上划了好几道伤口出来。

不是我老公背太嫩，真的是我的脚太糙了。

生孩子以前我高跟鞋不断，生孩子以后，漏脚的凉鞋我都不敢穿，太丑了。

还有，不要穿拖鞋，不要穿拖鞋，虽然我也不知道为啥，但是我没听话的后果就是脚后跟疼，我婆婆说就是我当初非穿拖鞋硌的。

不要看手机，手机，手机，手机。

你能相信我一个月子眼睛度数长了400度吗？

我生老大以前，我眼睛就300度左右，不戴眼镜都可以，我老大出月子的时候我总感觉我眼睛看不清楚东西了，就让我老公带着去配个眼镜，结果一验完我都傻了，735度，一个月时间生生的涨了400多度。

我眼睛是怎么涨的度数，就是看手机，用眼过度。

我老大坐月子的时候。我老公上班，我婆婆也上班，虽然我婆婆上班中午能回来帮我做饭，替我一会，但是他们不在的时候我可不能睡觉啊。

我那会老大又吐奶，简直就是一刻都不敢离开他，就怕他吐奶呛到了。

不能睡觉干嘛，就看手机呗，白天晚上的看，就这样一个月就涨了400多度，生生的把眼睛给看坏了。

到老二的时候有月嫂了，就不用时刻关注孩子了，也没有天天抱着手机看了，就是无聊了看一会，月嫂阿姨还阻止，二宝坐月子眼睛就没事。

不听老人言，吃亏在眼前，有些话我们还是要好好听的，真的，特别是坐月子的时候，不然你落下一点的月子病，你真的要难受一辈子。

这个病真的没法治，没法治。