夏天到了，多地传来高温预警，身为孕妈，在这样的高温天气里自是更加难熬了。本身孕妇的体温会高一些，同时孕妇也不适宜在空调房里待得过久，容易造成孕妈长痱子的情况。孕妈在夏季里的护肤任务还是很值得重视的。

闺蜜正处于孕期，夏季天气炎热对于孕妈来说自是增添了更多的烦恼。闺蜜在空调屋里待得时间一长就很容易感冒，所以家里多是依靠风扇来缓解高温。可是仍然会有出汗的状况。闺蜜为此很想使用痱子粉来保持身体某些部位的干燥，但是婆婆却说孕妇不能使用痱子粉。闺蜜对此很不解。

市面上比较常见的痱子粉中成分比较复杂，其中一些人造化学品的使用，可以达到明显的干爽抑汗的效果，但是这些成分对孕妈来说却存在着一定的风险。另外，其中还含有大量的薄荷脑、升华硫，这些对皮肤的刺激性非常大，孕妈的皮肤较为敏感，显然是不适合的。

另外，孕妈们通过勤洗澡的方法也可以有效的避免痱子的产生，如果在孕期前就很容易长痱子的孕妈，可以在洗完澡后，用干净的毛巾将身体擦干，然后拍打上适量的痱子粉，这样可以有效的缓解痱子的产生。

同事小A非常爱美，平时很注重皮肤保养，但是在怀孕后，同事小A对护肤产品的使用非常的排斥，即使是在光照很足的夏天，也坚持素颜出门。但是其他的同事却提醒小A这样很容易引起妊娠斑的产生，到时候可就很难改善了。

1. 不做好防晒会有妊娠斑

很多孕妈觉得虽然孕期的皮肤敏感，但是多表现为是皮肤干燥上，等孕期结束后适当的补水就可以了。不过，事实上，如果孕期没有做好防晒的话很容易引起妊娠斑，这也是孕期比较常见的一种肌肤问题。

2.妊娠斑形成的原因

首先，孕妈在孕期的时候，体内的激素会分泌的非常多，进而导致肌肤内的黑色素增加。同时，孕妈的皮肤非常敏感，当置身于室外的时候很容易遭受到紫外线的侵袭，更加容易造成皮肤受伤，同时晒黑的症状以及黄褐斑的产生也会比较明显。

3.出现妊娠斑怎么办

首先在饮食上要助于青菜的摄入，减少便秘的状况发生，这样可以减少毒素的累积。其次，保证良好的睡眠质量，有助于孕妈的心情愉悦，进而减少因心情烦躁而产生妊娠斑的可能。再次，孕妈也可以适当的涂抹妊娠霜，有的比较淡一些的人斑会逐渐消失，最后还是要做好防晒，减少强烈阳光的直接照射。

邻居赵姐属于比较招蚊子的体质，每到夏天都困扰不已。近来怀上二胎后，赵姐更是不敢在家使用蚊香，害怕蚊香的成分会影响到胎儿。可是不用蚊香，赵姐难免会被蚊子叮咬，而被咬过的瘙痒也让人难以忍受，为此赵姐很是纠结，被蚊虫咬过可以抹药吗？

1.孕妇不宜使用花露水

一般市面上的花露水也会在使用说明部分，特别标注孕妇慎用的字样，那就说明这类产品并不合适孕妈使用。这也是因为其中含有的特殊成分容易引起孕妇流产的症状发生，并且在花露水中也会有大量的酒精存在，这并不利于胎儿的发育。

2.孕妈被咬了怎么办

孕妈可以采用一些天然的土办法，比如说用大蒜汁儿涂抹在瘙痒的地方可以有效的缓解，如果孕妈不喜欢大蒜的味道还可以使用薄荷叶，效果也比较明显。

3.如何防止被蚊子叮咬

孕妈可以使用蚊帐这种物理防蚊的方式，将蚊子与自己隔离，这也是比较安全的一种方式。另外，孕妈减少流汗的状况发生，也会有效的阻挡蚊子的骚扰，这是因为蚊子对体温高和汗液分泌多的人类比较感兴趣。尽量不要穿着暗色的衣服，蚊子有趋暗的特性。

枕边育儿寄语：

在孕期，孕妈的皮肤状态比较脆弱，无论是从皮肤的舒适状态还是从美观上看，适当的护肤很有必要。适合孕妇使用的护肤品并不会影响到胎儿，孕妈自然是可以使用的。

多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！

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