35岁的王女士在今年终于怀上了梦寐以求的孩子，对于高龄产妇的她而言，孕育一个健康的孩子是她最想要的结果。可是在怀孕期间，王女士患上了妊娠期糖尿病。

经过医生的诊断，高龄产妇是她患妊娠期糖尿病的主要危险因素之一。有很多孕妇并不注意妊娠期糖尿病以及它带来的后果，最后对孕妇和婴儿造成了不可逆的伤害。今天这篇文章就让我们一起来了解一下妊娠期糖尿病相关的知识。

（孕妇血糖很关键）

糖尿病一共分为四种类型，它们分别是一型糖尿病、二型糖尿病以及妊娠期糖尿病和其他类型糖尿病。首先我们要搞清楚一点就是妊娠期糖尿病与糖尿病合并妊娠是有明显区别的。糖尿病合并妊娠是指患者在妊娠以前就有糖尿病，而妊娠期糖尿病是指患者以前从未出现过高血糖的症状，是由于妊娠出现的血糖异常升高。

那么判断的标准到底是什么呢？当孕妇在产检的过程中，空腹血糖大于5.1mmol/L时，便属于高血糖范围。孕妇在产检的过程中，医生会了解孕妇的血糖状况，如果血糖偏高的情况出现了2~3次以上，那么就会被判定为妊娠期糖尿病。

那么妊娠期糖尿病的症状会伴随产妇一生吗？其实并不是这样的！当孕妇产子结束以后，血糖就会趋于稳定。

（高龄产妇要注意！）

前文中我们已经了解到了王女士是因为高龄产妇的原因诱发了妊娠期糖尿病的出现，那么除了这个原因以外，还有哪些情况会导致孕妇出现血糖过高的现象呢？

1、孕妇肥胖。

就肥胖单独来讲，它已经属于疾病的行列，肥胖很容易诱发高血糖、高血脂、高血压等一些代谢性疾病。随着人们的饮食习惯和生活习惯发生翻天覆地的改变，诱发肥胖的原因变得越来越多。

对于孕妇而言，怀孕是一件值得庆祝的事情，为了让孩子更健康，很多家属会选择为孕妇补充更多的营养，可是这样的做法真的正确吗？孕妇在怀孕期间的饮食非常重要，但是并不代表需要过量的营养。

（均衡饮食）

孕妇在怀孕期间做到均衡饮食、合理膳食即可。除此之外，保持运动的习惯也很关键。如果孕妇营养过剩还存在不锻炼身体的现象，那么诱发肥胖的速度是非常快的。当肥胖出现在孕妇身上，会导致孕妇耐糖量降低，胰岛素的抵抗能力增强，久而久之诱发妊娠期糖尿病的可能性会升高。

2、家族遗传史。

糖尿病作为我国第一大代谢性疾病，它具有明显的家族遗传倾向，如果家中有患糖尿病的人，那么孕妇在怀孕期间诱发妊娠期糖尿病的几率更高一些。

根据数据显示，妊娠期糖尿病患者中有家族遗传史的人患病几率更高，患病人数占总人数比例更大。所以在日常生活中要关注自己家族遗传史，在怀孕期间遵循良好的饮食习惯和生活习惯。与此同时，要积极测量血糖，避免血糖过高的问题。

3、产科因素。

孕妇在怀孕之前的产科问题与妊娠期糖尿病有着密切的联系，据研究表明，在怀孕之前就存在多次流产、多次妊娠，出现死胎、先天畸形胎的人属于高危人群。因此孕妇在妊娠期间一定要详细地为医生阐述自己的产科问题，这样才能更有针对性的预防妊娠期糖尿病。

年龄、肥胖、产科因素以及家族遗传史是导致妊娠期糖尿病出现的主要原因。但是诱发的原因不仅仅局限于这4点，每一位妊娠期糖尿病产妇的致病原理各不相同。一定要及时掌握自身的血糖信息，保证血糖稳定才是最关键的。

为何医生会如此重视孕妇的妊娠期血糖水平呢？这是因为妊娠期间患有糖尿病，如果长时间不处理可能会对孕妇和婴儿的性命造成威胁。血糖高带来的危害主要分为对孕妇的危害和对新生儿的危害。

1.对孕妇的危害

(1）流产。

孕妇在怀孕期间最崩溃的事情便是保不住胎儿造成流产的出现，那么诱发流产出现的主要原因之一便有妊娠期糖尿病。血糖水平过高可能会导致胚胎发育异常，增加流产的风险。

（2）诱发妊娠期高血压。

高血糖与高血压之间的关联性非常强，研究表明妊娠期糖尿病很容易诱发妊娠期高血压的出现。孕妇在妊娠期间出现高血糖现象，会导致小血管内的内皮细胞增厚，血液的流动性与血流量便会受到影响，狭窄的空间容易诱发妊娠期高血压的出现。

妊娠期高血压与妊娠期糖尿病共同作用于产妇和婴儿，所带来的危害会更严重。所以从根源上治理，避免妊娠期糖尿病是至关重要的。

（3）出现感染。

患有妊娠期糖尿病以后，患者身体中的白细胞功能会出现缺陷问题，对于孕妇自身的杀菌能力会产生影响，出现感染的几率会更高。

（4）羊水过多。

羊水过多也是产妇在生产之前最担心的问题之一，而妊娠期糖尿病会造成羊水过多的现象。这主要是因为孕妇出现血糖升高，婴儿的血糖也会升高。由于高渗性利尿的原因，羊水中的尿液会增多，从而造成羊水多的问题。

（5）难产几率增加。

很多人认为婴儿出生的体重越大越好，其实并不是这样的。体重太高有可能是巨大儿，这与妊娠期糖尿病有着密切的联系。巨大儿会使产妇在生产的过程中出现难产，婴儿的死亡几率也会升高。

妊娠期糖尿病对孕妇这样会带来这么多的危害，那么在腹中的胎儿也会受到母体身体变化而产生一系列不良的反应。那么妊娠期糖尿病会对新生儿造成哪些危害呢？

2.对新生儿造成的危害

（巨大儿会造成难产）

（1）引起新生儿呼吸窘迫综合征。

当母体存在高血糖的状况时，那么新生儿出生以后胰岛素分泌会过高，长时间保持这样的状况会诱发高胰岛素血症。高胰岛素血症与糖皮质激素有着密切的联系，对于婴儿肺部表面的活性物质的分泌会产生影响。婴儿在出生以后，肺部成熟的过程会变慢，很有可能诱发新生儿呼吸窘迫综合征。

（2）低血糖风险。

婴儿脱离母体以后，他的高胰岛素血症并没有消除，这个时候如果不为婴儿补充足够的糖分，可能会诱发低血糖的出现，所以妊娠期糖尿病对于婴儿的影响也是非常严重的。

妊娠期糖尿病对于新生儿带来的影响不仅仅局限于这几个，每个孕妇和婴儿体质各不相同，所带来的后果也各不相同。无论从哪一个角度去分析，都应该在怀孕期间注意自己的血糖情况，避免妊娠期糖尿病的出现才是最主要的。

1．均衡饮食。

饮食的单一对于人体健康存在非常大的威胁，如果保持素食主义，那么会缺乏脂肪、蛋白质、微量元素等一些重要成分的摄入；如果只吃碳水或者是只吃脂肪，又会造成膳食纤维、维生素、矿物质等元素的匮乏。

对于孕妇而言，均衡饮食是非常重要的。人体所需的七大元素分别是脂肪、蛋白质、膳食纤维、维生素、碳水化合物、矿物质以及水。因此在孕妇的一日三餐中要尽可能地将这七种元素全部摄入齐全。

为什么如此强调均衡饮食的重要性呢？经过测验显示，只吃碳水化合物、只吃碳水化合物和肉以及只吃碳水化合物肉以及膳食纤维，这三者餐后的血糖各不相同。

（均衡饮食至关重要）

碳水化合物、肉类以及膳食纤维共同搭配以后的血糖升降幅度较缓和，更利于人体血糖的稳定，这也就是均衡饮食对于控制血糖的作用。那么孕妇在一日三餐中要多摄入膳食纤维和维生素，它们能够促进肠胃的消化，充足的膳食纤维能够抑制身体对糖分的吸收和利用，带来许多好处。

维生素可以从一些低糖水果中摄取，比如蓝莓、草莓、树莓、西柚、猕猴桃、苹果等；膳食纤维可以从蔬菜或者是粗粮中摄取。对于碳水的选择更要遵循适量、精米细面与粗粮混合搭配的原则。

（合理膳食）

脂肪可以从牛奶、鸡蛋中摄取，蛋白质也可以从脂肪含量、碳水含量较低的高蛋白肉类中摄取，比如鱼肉、虾肉等；对于水分的补充，尽可能选择白开水、纯净水；矿物质以及一些微量元素的补充一定要遵循医生给予的建议，根据不同的体质，医生会推荐不同的补充物。

（七大元素要吃全）

2．锻炼身体。

为什么建议预防和控制高血糖的孕妇定期进行运动呢？因为运动可以提高人体胰岛素的敏感性，适当的运动对于健康妊娠是非常重要的。很多人认为孕妇就应该待在家中安心养胎，其实并不是这样的！

如果身体状况允许，是可以去户外进行适当运动的。运动能够更好地消耗身体中的碳水化合物和脂肪，从而稳定血糖。不仅对自身有利，对于日后的生产也有很大的帮助。不同的孕妇应该遵循不同的原则，但都要以医生给予的建议以及自身的情况为标准进行运动的选择。

（定期进行运动）

总之孕妇血糖的稳定是十分关键的，在备孕之前一定要对妊娠期糖尿病进行足够的了解。在怀孕的过程中更要严格把控饮食的摄入，培养良好的生活习惯，定期进行身体检查，确保自身与胎儿的安全。

孕妇以及婴幼儿健康一直都是大家十分关注的问题，在一些偏远地区，很多人对于医学常识匮乏，不能够及时的发现孕妇存在的身体问题，从而诱发严重的后果。

对于妊娠期糖尿病应该做到广泛科普，让每一位正在怀孕的女性清楚了解到怀孕期间应该会遇到怎样的困难。与此同时，孕妇的家属也应该多了解一些相关的知识，为家中的产妇保驾护航。

今天我们有关于妊娠期糖尿病相关的知识就科普到这里，感兴趣的朋友，我们评论区见！希望看完这篇文章的读者能够对妊娠期糖尿病有一个详细的了解。