最近我的一位朋友怀孕了，她满怀欣喜告诉我，听到这个消息非常替朋友高兴的，朋友说，女人在怀孕前三个月一定要特别注意，因为这三个月是保胎期。我的这位朋友属于难孕体质，怀上宝宝很不容易，所以计较的也比其他孕妈妈多一些。包括平常的生活习惯和饮食习惯。

那下面就和大家一起分享一下女人在怀孕后饮食都应该注意的事项！

怀孕期间不能吃哪几种肉？

甲鱼

甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼属于寒性的食物，有着比较强的通血络、散瘀块作用，所以也有一定的流产的风险，特别是甲鱼带来的风险会比鳖肉更强，妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼，有可能诱发肝昏迷，所以孕妇要慎吃甲鱼，怀孕的早期由于胎儿发育还不是很成熟，甲鱼更是建议孕妈妈不要吃，为了安全起见，孕中晚期的妈妈也要谨慎，尽量能不吃就不吃。

驴肉

孕妈妈在孕期确实不应该吃太多驴肉。驴肉，性平，味酸，虽有补血益气作用，但根据前人经验，孕妇吃多驴肉会导致难产。

很多孕妈在孕期为了增加营养就会，胡吃海喝，而去医院进行孕检时，却发现宝宝体重没长多少，而自己体重飙升了20多斤，所以说在孕期，孕妈妈的饮食要合理搭配，不要肆无忌惮，更不能贪嘴。

提醒准爸爸要更加应该注意孕妈的情绪的波动，女人在怀孕期间会有很多小情绪，准爸爸一定要理解，照顾好自己的老婆和腹中的胎儿哦！