一年要发烧几次正常(一年发烧几次正常吗)一年要发烧几次正常(一年发烧几次正常吗)
#体质正常成年人，一年感冒多少次正常#
每年，成年人平均得 2-3 次感冒，而儿童则更多。许多病毒会引起感冒，但鼻病毒是最常见的。感染通过空气和密切的个人接触传播。没有治愈感冒的方法。为了感觉更好，您应该多休息并多喝水。为降低患感冒的风险，请经常用肥皂和水洗手至少 20 秒，并避免用未洗手的手触摸脸部。大多数人在冬季和春季会感冒，但一年中的任何时候都有可能感冒。症状通常包括：
咽喉痛流鼻涕咳嗽打喷嚏头痛身体疼痛大多数人会在大约 7-10 天内康复。然而，免疫系统较弱、哮喘或呼吸系统疾病的人可能会患上严重的疾病，例如支气管炎或肺炎。
普通感冒的原因许多不同的呼吸道病毒可引起普通感冒，但鼻病毒是最常见的。鼻病毒也可引发哮喘发作，并与鼻窦和耳部感染有关。其他可引起感冒的病毒包括呼吸道合胞病毒、人类副流感病毒、腺病毒、普通人类冠状病毒和人类偏肺病毒。
由流感病毒引起的流感也与普通感冒在同一时间传播并引起疾病。由于这两种疾病具有相似的症状，因此仅根据症状很难（甚至不可能）区分它们。
一般来说，流感的症状比普通感冒更严重，可能包括发烧或发烧/发冷、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕或鼻塞、肌肉或身体疼痛、头痛和疲劳（疲倦）。流感也可能有非常严重的并发症。疾病预防控制中心建议每年接种流感疫苗作为预防流感的第一个也是最好的方法。如果你得了流感，抗病毒药物可能是一种好的治疗选择。
感冒时如何保护自己引起感冒的病毒可以通过空气和密切的个人接触从感染者身上传播给其他人。你也可以通过接触受感染者的粪便（便便）或呼吸道分泌物而被感染。当你与感冒的人握手或触摸带有呼吸道病毒的表面（如门把手），然后触摸眼睛、嘴巴或鼻子时，就会发生这种情况。
你可以通过以下方法降低患感冒的风险：
之前广州日报发表文章称：过半民众觉得自己感冒次数变少了！
省疾控调查专家认为外出戴口罩洗手次数变多等习惯改变会影响民众患病次数
如果你感冒了，你应该遵循以下提示来帮助防止将其传染给其他人：
生病时呆在家里，让孩子生病时不要上学或托儿所。避免与他人密切接触，例如拥抱、亲吻或握手。咳嗽或打喷嚏前远离人群。咳嗽和打喷嚏时用纸巾把它扔掉，或者咳嗽和打喷嚏时用上衣袖子完全遮住口鼻。咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后洗手。对经常接触的表面和物体进行消毒，例如玩具、门把手和移动设备。要知道没有疫苗可以保护你免受普通感冒的侵害。
感冒时如何让身体感觉更好没有治愈感冒的方法。为了让身体感觉更好，你应该多休息并多喝水。非处方药可能有助于缓解症状，但不会让你的感冒更快消失。始终阅读标签并按照指示使用药物。在给您的孩子服用非处方感冒药之前，请先咨询您的医生，因为有些药物含有不推荐用于儿童的成分。了解有关缓解包括感冒在内的上呼吸道感染症状的更多信息。抗生素不会帮助您从呼吸道病毒引起的感冒中恢复过来。它们对病毒不起作用，如果你不必要地服用它们，它们可能会使你的身体更难对抗未来的细菌感染。什么时候去看医生如果你或者孩子有以下一种或多种情况，你应该准备去看医生：
持续超过 10 天的症状严重或不寻常的症状如果您的孩子小于 3 个月大并且发烧或昏昏欲睡流感并发症高危人群包括幼儿（5 岁以下）、65 岁及以上的成年人、孕妇以及患有某些疾病（如哮喘、糖尿病和心脏病）的人都应该及时就医。
来源：CDC、新华网
