什么是积食？

主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。

积食一般出现在孩子身上，当孩子乳汁摄入过量时，乳汁在脾胃滞留容易对其脾胃造成损伤，可能会引发肠胃疾病。如果发现孩子出现了积食，需要及时采取治疗措施，否则还会带来某些危害，甚至引发不良症状。

积食对孩子的危害，你都了解吗？

积食与发热：积食堆积在脾胃，长期消化不良，孩子的体温就会升高,孩子如果长时间积食，可能会导致孩子发烧。因为积食严重的情况下，体内炎症出现，通常就会引发身体发热这种情况。身体发热的过程中，可能会对孩子的大脑健康造成损伤。因此，家长发现孩子积食严重时，需要及时采取合理的措施来促进食物的消化，改善积食，避免孩子出现发热的情况而影响大脑健康。

孩子如果长期有积食的表现，可能会导致孩子睡眠质量下降，出现失眠这种情况，失眠通常给孩子带来的危害比较严重。在孩子发育过程中，除了注意营养物质的补充，还需要有充足的睡眠时间。

积食比较严重时，孩子的睡眠质量下降，在睡觉时无法安稳入睡，而且容易半夜醒来，这些都会影响孩子的正常发育，对其身心健康发展不利，甚至降低孩子的抵抗力。平时家长需要注意孩子的睡眠状态，若发现异常，需要通过合理的方式调理，避免孩子睡眠质量持续下降影响正常的发育。

积食与咳嗽：也就是常说的“食咳”，常有咳嗽的情况出现

积食与食欲：积食的孩子总是肚子胀，不爱吃饭，舌苔厚腻等

有的孩子吃饭特别的磨蹭，有点食欲不振，总是吃几口就说不想吃了，怎么哄都不吃。但是感觉孩子肚子总是鼓鼓的，不像没有吃饱。这是典型的积食表现，未消化的食物积聚在肠道，造成了孩子吃得少，不想吃，但是肚子还是鼓鼓的状况。

小孩子出现了积食这种情况，可能会影响正常的消化能力。因为积食严重时，食物在胃部堆积，降低了消化功能，很多儿童就会出现消化不良的情况。而且食物没能及时消化，同样会增加肠胃道负担，这样对消化功能的提高不利。因此，家长如果发现孩子有积食这种情况，需要及时治疗，同时调整饮食，这样才能防止肠胃道功能下降。

积食与体质：积食的孩子，难以吸收到食物的营养，就会导致孩子体质下降，容易生病

积食与发育：积食的孩子，发育比同龄人迟缓，不长个,部分孩子积食严重，持续时间较长，没有采取治疗措施，可能会导致孩子营养不良。积食严重的情况下，孩子通常会出现厌食、食欲不振的情况，此时需要的营养物质没能及时提供，无法维持正常的身体发育需求，孩子就容易营养不良，甚至对其生长发育造成影响。因此，家长如果发现孩子积食明显，最好马上就医，通过合理的治疗来提高肠胃道动力，防止食物堆积之后导致孩子营养不良。

孩子长期积食，总是有这些信号出现，家长需注意

积食常发生在婴幼儿，因为孩子还小并不知道饥饱，家长监管上有所放松，导致孩子在饮食上没有自控能力，只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口,很容易造成积食,消化不良等现象!严重者甚至引起孩子发烧，咳嗽等，长期积食会诱发孩子营养不良，影响生长发育。

胃口下降，总是不爱吃饭，总是含饭不吞;观察舌苔会发现舌苔总是显得厚腻，有白白的一层，还有难闻的口气出现;体质下降，总是容易生病，个子发育也迟缓，长期不长个;总是腹痛、胀气，肚子显得鼓鼓的;睡眠质量差，总是盗汗、趴着睡、流口水;鼻梁附近长有青筋，眼睑泛红，有明显的眼袋