在吃药这方面，对于不同的疾病，大家的想法是不一样的，如果是感冒，很多人会自行买点药吃，而若是高血压，有不少人检查过已经确诊了，但却拒绝吃药，原因是害怕要吃很久，会有副作用。但吃感冒药很多人就不会担心这个问题，实际上不少人都吃错了，其实不是一感冒就得吃，如果只是普通的，自己免疫力也比较好，就算不吃几天后也会慢慢好，但血压问题不同，如果已经需要吃却不吃，它可能会越来越高，对健康的影响会越来越大。

对于高血压人群来说，很多人确诊时就已经需要吃药了，单纯地靠调整饮食或许难以把它控制住。对于不同的人来说，吃的药物类型不同，可能产生的副作用也是不同的，那么具体有哪些呢？在吃的过程中该如何避免和减轻？应早点了解，学会避免，吃对了，血压才不会往上升。

在此之前，大家要知道一点，只要是药都可能存在一定的副作用。但存在不代表一定会出现，是否会出现要因人而异，一般来说，只要严格谨遵医嘱服药，产生的不良反应是轻微的，如果因此不吃，对身体健康的危害或只会更大。

对于高血压人群来说，常用的降压药种类有哪些？

地平类、普利类、沙坦类、洛尔类是常用的几种。对于身体情况不同的高血压患者来说，适合服用的不同，具体吃那种，建议在医生的指导下服用。

它们分别可能会产生什么副作用？

对于吃地平类降压药的人来说，可能会出现心率加快和水肿这两个副作用，少部分人可能会出现牙齿问题。

对于吃普利类的人来说，支气管容易受到影响，或会引起不同程度的干咳。

沙坦类对于骨骼的影响较大，吃这种的高血压人群，可能会出现腰背、关节疼的副作用，长期吃或还会对钾的水平造成一定的影响。少部分人可能也会出现干咳，不过一般来说耐受性是比较好的。

洛尔类通常对心脏健康的影响较为明显一些，吃这种的人可能会出现心跳减慢。

之所以会出现不同的副作用，可能跟不同药物的作用机制不同有一定关系，另外，也跟患者的服用方法有关。通常情况下，规范用药，出现的反应不会太多、太重，但如果患者自行调整，随意加大药量或者自行同时吃多种类型的。

也有一种情况可能跟日常饮食有关，有的食物中的物质会与药物中的成分发生反应，比如若是在吃的时候吃了较多的西柚，可能会影响到药物效果，表现出来的副作用会因此更明显一些。

想要预防和减轻副作用，服用药物期间，以下几点要牢记于心：

首先要吃对了，根据自己的情况选择适合自己的降压药，不要因为别人吃某种效果比较好，自己也吃那一种。

其次要规范服用，一天中什么时候吃比较好、每次吃多少、吃多长时间，都要在医生指导下合理服用，而不能自己觉得可以加量就加可以减量就减。

在吃的过程中，也要定期监测血压，根据药物可能会出现的副作用，也可以注意监测一下其他指标，比如上面说了吃沙坦类可能会影响到钾，那么就不妨也注意监测一下血钾水平。

注意这些用药细节，有助于预防副作用，在服用期间，若没有出现不适，提醒患者不要更换，如果发现身体多次出现同一种不适，就要重视起来，及时告知医生，在其指导下换药或调整用量。

关于吃降压药，在此也提醒高血压人群，不要过于心急，俗话说心急吃不了热豆腐，若太着急，反而容易走弯路，陷入降压误区，血压并不是降得越快越好，也不是越低越好。

在医学干预的方法上，除了服用降压药，不要随意相信一些降压产品，比如降压枕头、鞋垫等，即便它们对身体健康没有什么危害，但也不能起到治疗高血压的作用，如果用这些产品替代降压药，不仅不利于控制血压，还可能会耽误治疗。

对于高血压患者来说很多人都需要用药，以上几种是常用的，他们分别可能出现的副作用上文分别都作出了介绍，选对并吃对了，有助于避免，希望你没有吃错!

参考资料：

[1]各类降压药的不良反应，如何避免？记住这5点.中老年保健杂志.2021.10.20

[2]吃沙坦降压，警惕腰背痛.生命时报.2020.09.02

[3]30岁高血压病人之死!医生呼吁：高血压10个用药错误千万不能犯!.健康时报.2019.03.08