老逗问大家个问题,每年入冬前,你家都有啥习俗?
在我们北方可有讲究,天一撒冷,就见家家窗前摆了两三排大白菜、大葱,家里厨房也屯了几袋子土豆,这都是入冬前置备的。
在北方这叫“猫冬”,正经过日子人家都这样。
老逗说健康
“猫冬”是祖辈传下来的习俗,可最近几年又多了一个习俗,很多上了45岁的人都在做,不做就忧心忡忡,感觉自己过不了这个冬天,啥习俗啊?输液通血管!
我一个患者,特别看重这事儿,每年定期去诊所输液通血管,打完吊水心里才安生。
今年还和往年一样去诊所输液,不过今年有点不巧,还没等去呢,手脚有点不利索,说话吐字不清,送医院一检查,急性脑梗死!
这可给家里人吓坏了,还好抢救及时,并无大碍。
但她很不解啊,也很委屈,就问我说我年年输液通血管,预防血栓,最后怎么还梗住了呢?
老逗说健康
输液真的能通血管吗?
像她这样每年输液通血管的很多,可通了几年血管最后还是梗死的更是不在少数,那这个输液通血管到底管不管事啊?
说实话我们中医从来都不认可什么输液通血管的说法,也不提倡打针输液!
最近看新闻,好多地方相继禁止门诊输液的行为,甚至一些三级医院也被取消输液的资格。
看到这些禁令,老逗真的是再赞同不过,颁布这样利国利民的禁令,真是可喜可贺!
老逗说健康
那话说回来,输液真的能通血管吗?我可以明确的告诉大家,不能!
而且越经常输液的人,抵抗力越差。
因为那些药水都是寒性的,经常打吊瓶的朋友肯定有感受,输液两三分钟,手背就是凉的,半个小时,半条胳膊都是凉的,有的岁数大的人整条胳膊都凉。
而且这些冷水从外界侵入性注入,打到身体静脉,湿寒水气侵入,必定伤元气,这个时候身体就需要更多的热,也就是阳气还抗寒,时间久了,人体抵抗力也会越来越差。
所以这也就是为啥经常打针、输液的人,反倒治成了个病秧子,身体赖赖巴巴,越治越弱!
老逗说健康
输液能缓解血粘稠吗?
有的人去输液,是因为自己血粘血稠,想着输点液,稀释一下。
本着这个目的去输液的,那我告诉你,你主意打歪了!
油脂、糖类的东西遇热稀释还是遇寒稀释啊,你这好几瓶子冷水进去,真的能稀释油脂和糖类吗?
想不清楚这道理的,回家用冷水刷盘子碗去,亲身体验一下生活,感触更深!
老逗说健康
这些问题你要分清
而且有些问题很多中老年朋友要清楚,所谓通血管的药,主要是指溶栓的药物,这些通常用于中风、心梗急性发作期。
把那些处于缺血边缘状态的组织重新就回来,而且只在几个小时内有效,与你为期几天的活血化瘀输液没有什么关系。
换句话说,血管不堵的时候,输液没用,无非就是给身体打冷水,伤了身体的阳气,更伤害血管。
有的老年人因为经常打吊水,手背都是黑青的,血管都打硬了,再想打针死活扎不进去!
老逗说健康
教你健康通血管
话说到这,大伙也都明白了,输液起不来通血管的作用,没事乱输液更是百害无一利!
那输液被pass了,有啥方法能健康通血管呢?咱们不放从嘴上、行动上想想招儿!
老逗说健康
玉米面粥
天冷了,血管收缩,血压起伏不定,这个时候咱们在吃上就要注意。
不要经常大鱼大肉吃的太过油腻,不妨时常吃点粗粮,玉米面粥是个不错的选择。
玉米面、粳米各50克,先将玉米面加适量清水调匀,待米粥将煮成时加入调和好的玉米面同煮至稠即可。
具有益肺宁心,调中开胃等功效。
老逗说健康
按揉太阳穴
用指腹或掌心画圆按揉太阳穴;
用双手手指分别向前、后、左、右推压头顶;
用两手掌心上下左右推压额头;
捏住耳垂根部往下牵拉,使鼓膜感到有振动感即可。
老逗说健康
按揉太冲穴
身体还有一处通血管效果好,中医通常用这个穴位治疗脑血管疾病、高血压、面部神经麻痹和下肢瘫痪,这个穴位就叫太冲穴。
太冲穴在足背处,第一、第二脚趾后方的凹陷处。
每天用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,有酸胀感就按对了,按揉一分钟,之后再换右手拇指指腹揉捻做太冲穴1分钟。
与健康动起来
刚才介绍了一些有助于通血管的饮食和按摩疗法,都是从生活细节着手。
别小看这些方法,日积月累很重要,不信你坚持6年健康饮食和按摩,肯定比你打6年吊水效果好!
所以老逗觉得日常生活中多积累健康知识,并加以运用,非常有帮助。
老逗说健康
大家在看文章的同时不妨与健康互动起来,今天老逗给大家出道健康题,知道答案的欢迎给我留言,我会在回复中公布答案,并一一解答大家的健康疑问。
吃了能长力气的巴西国菜是哪个?
A: 黑豆饭 B:红豆饭
知道答案吗?赶紧给老逗留言吧!