最近气温骤降，不仅在提醒你季节的变换也意味着，流感高发季就要来啦！

特殊时期反反复复，流感季节的到来让本来战战兢兢的家长，更多了一些担忧。

据世界卫生组织统计，流感每年造成全球约 300 万～500 万严重病例，约 29 万～65 万例死亡。

尤其是在冬季存在新冠病毒和流感病毒叠加感染的风险，家里有孩子的更需要警惕，并且提前做好应对流感的准备。

什么是流感？

流感，全称流行性感冒，是一种由极易发生变异的流感病毒所引起的急性呼吸道传染病，传染性极强。

医学上根据病毒内部的核蛋白(NP)和基质蛋白(MP)抗原性的不同分为A(甲)、B(乙)、C(丙)3型。

其中甲型病毒最易发生变异，传染性强，每年10月至次年的3月为流感高发期，潜伏期为1-3天，呈群体流行。

流感病毒的传播方式

主要通过空气飞沫传播，也就是说患病者若出现咳嗽、喷嚏、谈话排出的分泌物和飞沫，都可以传染正常人。

流感和普通感冒的区别

病因不同

普通感冒，很多种病毒或细菌都会引起宝宝出现感冒症状。流感则是由流感病毒感染引起的传染性疾病。

常见的流感主要是由甲型、乙型流感病毒引起的，大名鼎鼎的H1N1就是流感病毒家族的成员。

强度不同

普通感冒传染性相对来说比较弱，一年四季都有可能发生。流感有极强的传染性，往往集中在秋冬季。

它所导致的身体症状，也比普通感冒要严重得多，甚至会并发肺炎、病毒性心肌炎和神经系统的感染等，可能危及生命。

表现不同

为了让各位丽粉能够清楚地了解到感冒和流感表现的不同，我们通过下面这张表格来进行说明。

婴幼儿感染流感后的常见症状

发热

流感的典型症状之一就是发热，尤其是高热，如果在流感的多发季节孩子出现了发热。

并且体温在39摄氏度左右，体温的上升较快且并无出汗症状，那么多数是考虑感染流感了。

通常在开始发热的1-2天左右，孩子就会出现咳嗽或者流鼻涕等症状，也会有呼吸道的相关症状出现。

建议家长要立刻带孩子去医院就医，确诊病情并对症治疗。

腹泻

一般大一些的孩子在出现了发热之后，可能更多的会出现肌肉酸痛或者嗓子痛等症状。

但是对于年龄较小的孩子感染了流感之后，更多的会表现出消化道方面的症状，比如在发热之后出现呕吐以及腹泻等症状。

如果孩子持续腹泻或者呕吐很容易导致脱水，会带来比较严重的后果，因此要及时控制病情。

儿童流感常见并发症

急性中耳炎

是比较常见的流感并发症，一般在流感感症状发作后三至四天，出现耳鸣、听力下降，耳痛等症状。

年龄较小的孩子会哭闹个不停，或者常用手去挠耳朵。

急性肺炎

是流感的主要并发症之一，最常见于两岁以下的儿童，流感导致肺炎通常轻微，持续时间比较短。

如果流感合并细菌感染可能出现会出现呼吸急促，呼吸困难，严重呼吸衰竭，甚至致命。

爆发性心肌炎

流感相关性心肌炎虽然在儿童中并不常见，但可能是严重和爆发性，表现面色苍白，心率增快，循环不良，四肢冰凉等等。

如果出现了以上症状，无论大人还是孩子，都需要立即前往医院进行处理。

中枢神经系统并发症

4岁以下儿童比较常见，表现为惊厥，嗜睡，意识改变，性格改变。

与进食无关呕吐，喷射性，头疼剧烈，突然肢体无力，肢体震颤抖动等等。

如果出现以上症状，应该及时就医，不能耽误救治时机。

一人流感，全家传染

家庭预防，你需要这几招

接种流感疫苗

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

但接种疫苗也有一定的局限性，如部分人群无法接种，预防有效率有限等。

★ 流感疫苗的分类

流感疫苗分为灭活疫苗（注射型）和减毒活疫苗（鼻喷型）两种，其中灭活疫苗又分为三价和四价。

其中，三价灭活疫苗有裂解疫苗和亚单位疫苗，可用于≥6月龄人群接种；四价疫苗为裂解疫苗，可用于≥36月龄人群接种。

★ 流感疫苗剂型的选择
6个月以下的婴幼儿，不建议接种流感疫苗。

6个月以上至3岁以下的婴幼儿需要接种0.25ml剂型疫苗，相隔4周左右接种第二次流感疫苗。

3岁以上的儿童接种0.5ml剂型。但全毒灭活疫苗副作用大，12岁以下禁止接种该类型的流感疫苗。

注意环境卫生和个人卫生

在生活密集、人与人接触密切和个人卫生较差的情况下，面对面的传播和通过共同用食及用品的接触是重要途径。

流感病毒一般可在物品表面保持3天，所以要养成良好的生活习惯；毛巾、用品专人专用，同时要勤洗手、洗澡、勤换内衣裤和被褥。

保持室内通风

气温骤降，人们习惯于门窗紧闭，这样很容易产生流感。

因此在家一定要每天定时开窗通风换气，以减少室内细菌密度和清除空气中病毒尘滴。

出门戴口罩

因为流感病人的隐性感染者的呼吸道分泌物中有大量流感病毒，咳嗽和打喷嚏时喷出许多飞沫。

空气飞沫传播是流感的主要传播方式，出门戴口罩能够有效预防病毒的传播。

保证呼吸道清洁

流感病毒侵犯人体首先落户上呼吸道：口、鼻、咽等部位，分解上呼吸道纤毛上皮细胞外层的黏液多糖类化合物，进入细胞内部生长繁殖。

所以，可经常用盐水清洗口鼻，以清除流感病毒，保证呼吸道清洁。

让孩子多喝水

只有补充充足的水分才能够维持正常的身体代谢，提高免疫系统的免疫能力，防止发生感冒。

对于婴儿来说，则不管是配方奶粉喂养，还是母乳喂养，都应该让孩子保持正常的吃奶量，因为奶里面就会含有水分。

另外要给孩子多喝一些温开水，不仅能够补充水分，同时也具有退烧的功效。

两岁左右的孩子可以选择稀释后的蔬菜果汁，因为里面含有丰富的维生素以及矿物质，能够增强抵抗力，其实淡盐水也是不错的选择，具有杀菌的功效。

保持均衡的营养

当孩子身体过度劳累或者营养不良时，就会导致流感病毒侵入身体，所以要让孩子均衡的摄入营养，保证有充足的睡眠，避免挑食和偏食，减少吃零食的量。