孩子作业拖拉，一会儿喝水，一会儿上厕所，要不转转笔头，玩玩笔袋，一小时过去了，面前的三道题还没做完，看到这副情景，当妈的是不是特想上前去教训一顿。

老师讲课慷慨激昂，孩子上课东张西望，或神游故里，神思飘渺，老师提问，哑口无言，不知所云。老师骂不能骂，打不能打，只能摇头叹气：恨铁不成钢啊。

以上种种场景，屡见不鲜，当父母的更是怒其不争：我娃也不笨，要说小聪明还是有的，咋就成绩不如别人呢？

都是谁惹得祸？专注力太差，导致孩子注意力不集中，干事情不能全力以赴，结果可想而知。可见专注力有多重要，那么怎样培养孩子专注力？宝妈亲测这些小游戏玩起来，对培养孩子专注力有效。

1.数字连线

在白纸上按照数字顺利依次写出1、2、3……20的数字，然后让孩子按照数字顺序连线。

如果用1-20的数字排出猫狗等图画造型，当孩子连线结束，眼前出现一副好玩的图画，孩子该是多么的惊喜。

2.找数字

准备一页带方格的作业纸，方格里面随机写上不同数字，和孩子比赛寻找指定数字，找到后涂上彩色圈圈，看谁找的多。比如刚学数字的宝宝，在方格里随机写上1-10的数字，然后指定给5涂上颜色，那么你拿红笔，宝宝拿绿笔，找到5快速涂上，最后数一数是红圈多，还是绿圈多。还可以在方格里写上汉字或者英文字母，练习认字或者英文字母。

3.涂色彩排规律

用铅笔画好一排相同的图案，至少六个以上，然后由家长按照一定的规律涂上不同的色彩。比如妈妈给前三个图案涂上红黄蓝，然后让宝宝看看妈妈涂的色彩是按照什么规律排列的，然后让宝宝接着往后涂红黄蓝。如果有一定绘画功底的妈妈可以画上猫狗鸡等动物简笔画，增强宝宝的兴趣，当然直接画圆圈或者小正方形也可以玩。

4.吃形状的怪兽。

家里废弃的硬板纸，把它剪成不同的怪兽图案，然后挖出不同形状的大嘴巴，比如三角形，正方形，梯形，心形，半圆形等。挖出来的形状涂上漂亮的颜色，然后让宝宝拿着这些彩色图案，去找对应的动物嘴巴，喂给怪兽去吃吧。孩子最喜欢玩洞洞的年龄，会对这些神秘的洞洞充满兴趣。

5.对应数数。

准备若干小绒球，在一张纸上画上几个可以放下绒球大小的方格，在不同的方格里写上不同的数字，然后让宝宝根据方格里的数字，找出对应数量的绒球球，摆放在相应的方格里。没有绒球，可以用积木块，家里的豆子花生等代替。方格里除了写上数字，也可以换成汉字或者英文字母，也可以玩对应游戏来练习认字或字母。

6.故事表演。我们不仅讲故事，还可以来一些简易的故事表演：对话表演、情景表演、动作表演等。比如《渔夫和金鱼的故事》，里面有很多对话，在熟悉这个故事后，可以引导宝宝进入角色比如他是故事中的小金鱼，那么讲得金鱼说话的时候，就由宝宝来表演金鱼说话，你表演渔夫就可以了。再比如《白雪公主和七个小矮人》场景比较多，可以让宝宝模拟多种场景表演不同情节，模拟魔镜说话，用小帐篷模拟七个小矮人的森林木屋，用斗篷衣模拟王后的骗局等。

7.动物接龙。

晚上临睡前或者出远门坐车无聊的时候，我们不妨来玩个接龙游戏。这个游戏是运用的食物链原理。比如妈妈说虫子，宝宝接：鸡吃虫，妈妈接着说：老虎吃鸡，宝宝接：棒子打老虎，妈妈接：虫子吃棒子。这样接着玩。再比如老鹰吃蛇，蛇吃田鼠，田鼠吃庄稼，

8.拍气球。

五颜六色的轻轻跳跃的气球总是孩子们的最爱。我们来个气球对拍可以在游戏中培养孩子专注力。用板凳排成一排当做球网。妈妈和宝宝各站一边。然后用手拍气球给对方，要拍过球网，不准让气球落地。还可以加大难度，不准用手拍，可以用身体的任何部位，比如头，肩，脚等。

9.眼疾手快。

这个游戏既锻炼孩子专注力，还锻炼孩子反应能力。准备一个玩偶或者毛绒玩具，高高举起，让宝宝用双手在下面做好抓玩具的姿势，等玩具掉下来时，宝宝要迅速反应抓住玩具。家长注意玩具要丢下来时，不要给宝宝任何提示或暗示。

10.小猴子顶沙包。

现在我和宝宝变成了小猴子，在我们头上各放一个沙包，不许用手帮忙，然后把沙包运到指定位置，谁先完成任务谁胜。现在老猴子和小猴子出发吧，注意如果掉到地上捡起来放到头上可以继续哟。

11.横扫千军。

准备一个长条形的手杖，为了宝宝安全可以选择表面是绒布的材质。然后由妈妈拿在手里蹲下，在地面从左到右横扫过去，宝宝根据手杖的方向双脚跳起躲过妈妈的手杖。然后在从右往左横扫，宝宝继续跳跃躲过。这样循环反复，才开始可以慢速，宝宝适应后可以加速。手杖还可以从宝宝脚底到身体右侧，划过头顶到宝宝身体左侧，再到脚底这样画一个大圈来玩全身的横扫千军。