入乡随俗，有很多孕妇朋友过年是要回老家婆家，有什么礼节忌讳一定要提前知晓，以免到时候闹乌龙，毕竟新年大家都图个吉利。一般老家的风俗习惯比较多，上坟就是其中之一。

在有些地方孕妇是不能去墓地上坟烧纸的，因为怀孕是喜事，墓地是祭拜的地方，属于白事，红白相照不吉利；另一方面，祭拜逝去的亲人，难免触景生情，想起悲伤往事，孕妇情绪容易波动。

如遇年底搬新家，孕妇最好不要参加；孕妇房内忌乱搬东西、杀鸡鸭、剁肉等动作，据说容易惊动胎神。

再有孕妇需要安静的环境和平和的心态，所以无论是喜事婚宴还是白事，孕妇都不宜参加，要避免接触热闹和刺激情绪的场合。

除了一些忌讳外，在年关大家的活动安排也比较多，孕妇还是要注意一些事项：

1、注意安全，避免去人流拥挤的地方。

多地在过年期间都有庙会、演出等活动，这样的活动一般人流量特别大，孕妈本身就行动不便，为了胎儿的安全还是不建议去人流量太大的地方，以免发生拥挤时出意外事故。

2、参加婚宴酒席，要远离劝酒和嬉闹者。

如果不得不参加一些酒席婚宴，要有亲人陪同，孕妇要注意保护好自己，远离劝酒和嬉闹者，坐在安静人少处。

3、尽量不在商场等空气不流通场合待太久。

每逢过年，各大商场购物中心也是活动特多别，打折促销疯逛，孕妈咪可以逛商场，但要有人陪同，注意安全，上下电梯要小心，商场里空气不流通，尽量不要待太长时间。

4、安排好饮食和休息，避免劳累颠簸。

当然娱乐活动不可少，但相对于孕妈咪而言，饮食和休息最重要，孕妈咪的饮食是胎儿的营养供给来源，所以春节假期保证自己有充足的睡眠和正常的饮食由为重要，不要给自己安排过多聚会社交活动，避免劳累颠簸。

5、烟花爆竹可以玩，但要注意安全。

烟花需要点燃，一定要注意安全第一，避免烧伤炸伤。放烟花会发出声响，如果是孕中期和孕后期要注意胎儿的胎动情况，如果胎儿对周围的环境比较抗拒，胎动异常频繁，孕妈就要及时换个安静的环境。

6、注意保暖，以防感冒。

过年的时候，大部分地区都比较寒冷，有些地方没有供暖设施，要做好保暖工作，衣服穿着要以舒适保暖为主，因为孕妇如果感冒生病了，用药受和治疗都受限，处理起来比较麻烦。

鞭炮声对胎儿有影响吗？

其实如果是在孕初期，胎儿的听力功能还未发育成熟，鞭炮声是不会对胎儿造成影响的。

外界声音对胎儿的影响都是建立在，这个声音是否对孕妇本人有影响，如果孕妇本人听完鞭炮声，感觉除了有点吵，并无什么身体不舒服，这就没关系。

如果孕妇听了某个声音自己身体马上就有不舒服的感觉，而且情绪激动，对胎儿的影响也就是孕妇情绪的波动带给宝宝身体的波动，如果此时处在胎动期胎儿会多动几下，来抗议周围的环境。当孕妇安静下来时，胎儿也就没事了。

马上要过年了，在老家过年，鞭炮声还真的没法避免。如果担心鞭炮声会对胎宝宝造成不利影响可以做一些保护措施：

1、家里放鞭炮时，在房间里待着关上门，用被子或衣服盖在肚子上，来减轻鞭炮声对胎儿的刺激。

2、孕妇可以跟胎儿互动，告诉肚里的宝宝：要过年了，放鞭炮是一种习俗，不用怕，妈妈陪着你。这是妈妈和胎宝宝的一种心灵感应交流，准妈妈都可以试一试。就像现在大家都流行胎教，有没有用，试试便知。

孕妈要保持乐观，轻松的心情来度过孕期最重要。不要总是忧心忡忡，胎儿没有那么脆弱的，人类经过几千年的繁衍而成，生命力都是很顽强的。如果真有什么问题也是优胜劣汰的淘汰机制，不一定是外界环境而致。