听说每个对育儿有要求的家长都关注了格格巫育儿日记。
妈妈们有一种误会,以为宝宝是需要每天补钙和鱼肝油。
但是事实上,宝宝是并不需要每天补钙和鱼肝油喔。
1. 如果是纯母乳喂养的宝宝,在出生后的第三周开始才可以补充鱼肝油,但是还不能开始补钙。
但母乳妈妈是需要每天补钙和鱼肝油的喔。
2. 如果是奶粉喂养的宝宝,每天的奶量达750ML以上,就不用另外补充钙和鱼肝油。
如果孩子长大一点,当低于这个奶量时,只有400-500ML奶量的宝宝,可以隔天补充钙和鱼肝油。
3.钙和鱼肝油补充到2岁左右就可以停止了。但是还是要保证每天摄入牛奶,通过饮食摄入钙质。
还要注意:
1.最好每天出去户外运动,晒太阳,才能增强钙质的吸收。
2.不要空腹吃钙和鱼肝油。
所以宝宝并不需要每天补钙和鱼肝油的喔,大家一定要注意了。并不是补的越多越好的。
希望能够帮的到你。
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