不知不觉承哥快8个月了，添加辅食已有2个月。

最近发现有时喂辅食时，吃之前都是很兴奋、着急的，但吃上嘴了，又开始哭闹。

弄得奶奶和我都很郁闷。

这几天我开始观察他，发现了一些有趣的问题。

“我都困了！还让我一口一口吃，还让不让我睡觉啊？”

So，辅食应该在什么时候喂？怎么喂比较好呢？

辅食添加的时间一般选择中午，考虑到新食物的添加，需要尝试其过敏性，所以选择在中午（如果有过敏现象，方便就医）。

第一次吃，少量尝几口便好，尽量选择宝宝身体健康，没有感冒、发烧、拉肚子等情况下尝试新食物。

添加新的辅食，需要密切观察宝宝的反应，看眼睛周围、身上、脸等部位是否起红疹，有没有肠胃不适、哭闹等反应。情况严重的，要及时就医。

辅食添加遵循由少到多，由单一到混合的原则。

新尝试的时候，先尝试一种，尝几口，第二天增加量，种类试得多了可以混合起来添加。

宝宝吃的过程中哭闹，需要考虑：

这个食物是不是不合胃口？

遇到不合胃口的食物，可以每次尝试一点点，多试几次，等他（她）适应了这个口味，就会喜欢了呢。

时间是不是不太恰当？

如果饿极了来不及一口一口吃，可以尝试：

奶粉里面掺少量米粉，这样既方便，奶瓶直接喝，又饱肚，而且充分满足宝宝当前需求。

或者先泡奶粉吃，过一会再吃辅食。

食物温度是否适宜？

过冷过热都会让宝宝生气哒！可以准备一个感温勺，吃辅食很好用。

宝宝是不是困了，想睡觉？

睡觉之前一般喝奶就可以了，如果晚上怕宝宝饿，睡眠时间不够长，可以尝试在奶里掺一些米粉。

如果宝宝不愿意吃，千万不要强迫他（她），因为会让他（她）产生抵触、反抗甚至恐惧心理。宝宝还在适应阶段，有时候哭闹很正常。

我们可以通过观察，了解他们的需求，更好地调整好喂养方式。

如果吃过后哭闹，考虑是否消化不良，可以加点益生菌试试哦（仅供参考，若孩子哭闹不止，情况严重，要及时就医为好）

记得添加辅食后，要给宝宝喝些水，不然容易上火哦。水在两餐之间添加最好。

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