甲减是由多种因素造成的促甲状腺激素（TSH）或甲状腺激素分泌不足的内分泌疾病，在治疗的过程中往往都是给予甲状腺激素补充治疗。平时我在临床的接诊中，我总会遇到很多甲减患者问这个问题：“我是不是一辈子都要吃优甲乐呢”。因为很多人都明白，是药三分毒这个道理，事实也确实如此，任何药物，长期服用都具有一定的副作用。

曾经有一项统计表明，长期服用优甲乐的甲减患者更容易出现类似甲亢患者的症状，例如：心慌、多汗、手抖、暴躁等。另外，优甲乐对于肾上腺功能不足、孕妇、脑垂体功能不足及心血管疾病患者是禁止服用的，包括对本药品及辅料过敏的甲减患者也不能服用。

优甲乐主要是补充甲状腺激素，但长此以往服用，甲状腺腺体就像汽车发动机一样，长期借助外力维持功能，会生锈变得更加有惰性，这样下去，甲状腺正常分泌的功能不能恢复，没有从根本解决原因，患者就需要一直服药来维持病情稳定，所以这种治疗方式我们也是不推荐的。

那么，不能长期服用药物，甲减怎么治疗呢？我们都知道，疾病的发生是一个过程，所以咱们在调理治疗的时候也需要一定的时间，而中医治疗在原则上以不损害其他脏腑机体功能为目的，针对患者的体质和病症差异，因人而异定制不同的治疗方案，临床针对早、中、晚期分别予以调整脏腑功能、祛瘀行气化痰、补益脾肾阳气，达到益气养阴、化痰散结等功效。

得了甲减，除了要选择规范的医学范畴治疗外，平时我们还有有良好的生活习惯，例如：按时休息，不吃辛辣油腻食物等。最重要的是要保持一个良好的心态，保持心情的舒畅，疾病自然就好了一半了，如果不能保持平和心态，不但会加重甲减病情，还有可能引发其他疾病。

最后再给甲减患者们一点建议，进入冬季，天气逐渐变凉，甲状腺是一个畏寒的器官，所以，在注意添加衣物的同时，每天下班或放学回家可以用热毛巾热敷5分钟左右，可以促进甲状腺局部进行血液循环，进而起到活血化瘀的作用，进而可以保养甲状腺。甲状腺疾病的患者出现相关疾病症状一定要及时进行规范诊治。