大多数孕妇在孕期里都会有孕吐的反应，虽然说这是正常的妊娠反应，但是孕吐确实会对孕妈造成很大的困扰。尤其是在孕吐频繁的阶段，动不动就想吐的反应，实在是让人感到难受又难堪。不过不同的孕妇对于孕吐反应也会有不同的表现，有的孕妇到了孕中期就不吐了，而有的孕妇却有可能一直吐到宝宝出生。

宝妈安安在怀孕早期的时候完全没有孕吐反应，这让她觉得非常幸运。可是令她没有想到的是，从怀孕六个月起她开始频繁呕吐，几乎是吃什么吐什么。想到肚子里的宝宝正是长身体的时候，安安每一次孕吐都觉得很有负罪感。

和安安一同孕检的孕妈大多是“二月始，五月停”，可是安安却比别人慢了半拍，从六个月开始孕吐，这着实让她很是无奈。在产检的时候，她不住地向医生抱怨，“还不如早点孕吐呢！这个时候孕吐真的很担心会影响到宝宝的发育！”

而医生对此表示，“孕吐反应也确实是因人而异，有的人吐的时间长，有的人吐的时间短，有的人吐得时间早，有的人吐的时间晚。就目前来看，胎儿的状态还是较为良好的，不过如果孕吐仍然十分严重的话，可能会需要注射营养液。”

听到医生这样说后，安安很是无奈，“真羡慕那些体质特殊，完全没有孕吐的孕妈，这样不仅自己少遭罪，孩子获得的营养也更充分。”随后医生又教给了安安几个抑制孕吐的小妙招，希望能够帮到安安。

孕妇在怀孕后，身体内会出现明显的激素分泌异常。在激素的作用下，孕妇的身体会变得较为敏感，这也使得她们会出现一些较为明显的妊娠反应，比如说孕吐。

如果孕妇对于激素分泌异常有一定的适应性，或者是钝感力的话，那么这种异常所带来的身体不适感就会不那么明显。也就是说，如果孕妇自身体质是不容易产生身体敏感反应的，那么孕妇孕吐反应就会相对较小。

如果胎儿状态较为稳定的话，那么孕妇所受到胎儿的刺激影响也会相对较小，这使得他们身体的激素水平会处于一种比较平稳的状态。没有激素释放的波动影响，孕妇在妊娠反应方面的表现会更加稳定。

受到孕期激素释放的干扰，有的孕妇在孕期里会变得感觉系统较为灵敏，比如说嗅觉会变得非常敏感。那么对于味觉较为敏感的孕妇，很有可能会因为生活环境中的味道诱发孕吐反应。比如说正常人很难察觉的微弱的气味在嗅觉比较灵敏的孕妇看来，很容易成为较为难闻的味道继而引发孕吐。

如果孕期内孕妇有孕吐反应的表现，孕妇们不要因此而过分紧张焦虑。事实上，在怀孕初期，胎儿所需要的营养摄入量非常有限，即便孕妇孕吐频繁也并不一定就会影响到胎儿发育，所以孕妇不必对此紧张焦虑。如果因此而过度进补的话，这不仅会增加孕妇的孕吐反应，同时也会影响孕妇的孕期情绪状态。

在日常生活中，孕妇可以适当地摄入一些水果蔬菜，果蔬的清香可以帮助孕妇抑制孕吐的产生。同时，果蔬的清香味道也可以帮助孕妇缓解焦躁的情绪状态，从心理层面上抑制孕吐的发生。不过孕妇不要过多地贪吃，糖分较高的水果，虽然口感不错，但是有可能会造成孕期糖分摄入过多，引发妊娠糖尿病。

在一日三餐的安排上，孕妇在保证营养均衡的前提下，尽量摄入一些清淡的饮食菜肴。油腻的食物很容易激发孕妇的孕吐反应，清淡的饮食更加能够被味觉灵敏的孕妇所接受。如果孕妇对于气味较为敏感的话，家人们在烹饪菜肴的时候可以适当地让孕妇有所回避，避免孕妇接受到过多的环境气味的刺激。

总而言之，孕期生活充满了艰辛和不易，家人们应该给予孕妇更多的体谅，帮助他们顺利地度过孕期。不同的孕妇会表现出不同的孕吐反应，只要按时进行孕检，胎儿发育正常的话，孕妇就不必对此过于忧心。保持心情愉悦，精神状态放松，这反倒能够在一定程度上抑制孕吐感。