按摩对孕妈妈有许多好处。适当地按摩，助于孕妈妈缓解怀孕带来的身体酸痛，舒缓紧绷的心情和肌肉，减少手脚肿胀；能提高睡眠质量，预防感冒；同时还可以通过皮肤与胎宝宝互动。但是，妈妈们知道吗，有些地方是不能按的，会对胎宝宝产生不良影响哦！

一、不能按摩的穴位：

1.肩井穴：

刺激太强容易使人休克，对胎儿很不利。

2.承山穴：

力道需轻巧，不宜施压。

3.肾俞穴：

力道温和，不宜施压。

4.昆仑穴：

经常按摩此穴有散热化气的功效，但孕妈妈要收敛内气，进而达到养胎的目的，不能按摩此穴位。

5.三阴交穴：

活血通经，有可能会造成流产。

6.合谷穴：

按压会促进催产素的分泌，可能会引发早产。

二、不能按摩的情况：

1.怀孕前12周不宜按摩；

2.刚吃饱、饿肚子不宜按摩；

3.有负面情绪，不宜按摩；

4.静脉曲张严重者，不宜按摩；

5.怀孕期间有糖尿病、高血压、妊娠毒血症者，不宜按摩；

6.有流产或早产史，不宜按摩；

7.子宫颈闭锁不全、前置胎盘、胎盘剥离者，不宜按摩。

为了您和宝宝的健康，一定要注意以上情况哦！按摩手法轻柔，对胎宝宝更好哦！

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