文|福林妈咪

每个女性面对分娩都是有点害怕的，但是到了孕晚期尤其是预产期，大家就顾不上害怕生孩子，心里每天想的就是：

赶紧卸货吧！

但是，就是有不少孕妈妈，肚子里的宝宝是个慢性子，到了预产期，甚至过了预产期，肚子还迟迟没动静……

我同事就经历了这种痛苦。

她是在孕41周的时候住进了医院，医生检查过后说，没有什么迹象表明有需要剖腹产的指征，但是胎儿一直在宫内的话可能会出现危险情况，所以现在的问题就是，他们自己想要哪种分娩方式。

两个人商量了一下，还是决定顺产。

于是，同事就经历了水囊催产。

可能是个人体质问题，她觉得这种催产方式特别难受，再也不想经历。

而且经过了一晚上，宫口还是没开，又打催产素，最后总算有宫缩了，要了自己半条老命。

1.水囊催产

不知道看文的你有没有听说过水囊催产，这是一种比较常见的催产方式了，一般产妇过了预产期还没有动静，就会用这种催产方式。

医生会把水囊放在宫颈口的上方，然后往里面注入生理盐水，形成一个鼓起的水球，让这个水球压迫宫颈，从而促进宫口扩张，到了一定程度，水囊就会自己掉出来，这个过程可能会比较长，几个小时或者十几个小时。

而且有可能没有作用。如果超过24小时，子宫还没有收缩，就需要取出水囊，采用其他催产方式。

2.催产针，也就是静滴缩宫素。

相信很多妈妈对这个都不陌生，宫缩素可以和宫体上的受体相结合，刺激子宫，从而引起宫缩，帮助尽快分娩。不仅在没有宫缩的时候可以用，还可以在宫缩比较慢的时候使用。

大催产素的时候，医生会根据情况来决定用量，只要适量，对胎儿几乎没有影响。

注射过程需要密切观察，15分钟记录一次孕妇的血压、脉搏、宫缩情况等，并不是你想快点生就能让医生多打点。

还有一些人为干预催产的方式比较少见，比如在阴道内防止促进宫缩以及软化宫颈的药物，再比如孕晚期口服药物，不过这种药物容易引起比较强烈的宫缩。

3.乳头刺激法促进宫缩。

通过刺激乳头乳晕，也可以诱发身体分泌催产素，从而刺激宫缩。这是一种不使用药物的催产方式，如果情况不那么紧急，也可以试试这种方式，当然也要在医生的指导下进行。在怀孕39周的时候可以开始进行，防止出现过期妊娠。

4.自然催产法。

我们经常可以在医院产科楼道里看到有爬楼梯的孕妇，这一般就是在进行自然催产的孕妈妈了。一般是在家感到了阵痛，但是到医院后发现宫缩没有了，或者宫口开得比较慢，这时候就可以通过运动来进行催产。

除此之外，有的医院有专门进行导乐的护士，指导产妇进行运动，从而促进宫缩，尽快开指，好进产房分娩。

其实就像是瓜熟蒂落、小鸡出壳一样，一家人都在等待着那一刻的到来，但是它迟迟不来，我们还不敢错开眼，难免有些心焦。尤其是作为孕育宝宝的妈妈本人，这个过程是非常痛苦的。

为了尽可能防止出现这样的情况，我们在孕期需要注意做好管理和监测两项工作。

管理就是饮食、生活习惯等方面的管理。

在怀孕过程中，我们要注意营养的合理补充，不能不补，也不能过分补，做好体重管理，同时要选择一些适合自己的运动方式进行适量的运动，锻炼子宫肌肉，增强子宫收缩力，为分娩做好准备。还要早睡早起，保持身心愉悦。

监测就是孕期检查、自我检测这些工作。

发现怀孕之后，就要去医院建档，按时产检，了解胎儿的基本情况，根据医生的建议来进行孕期护理。到了孕晚期，要学会自测胎动，随时关注胎儿状况，如果出现过期妊娠的情况，要多和医生沟通，如有需要及时引产。