孕妇可以吃桃胶雪燕汤(孕妇能吃桃胶雪燕)孕妇可以吃桃胶雪燕汤(孕妇能吃桃胶雪燕)

关注健康
关注真实体验

孕妇可以吃桃胶雪燕汤(孕妇能吃桃胶雪燕)

孕妇可以吃桃胶雪燕汤(孕妇能吃桃胶雪燕)

今日立秋 来一碗桃胶雪燕羹 排毒去湿 安神养胃 为奥运助力,中国健儿加油

By 子路鹿

用料桃胶 10克雪燕 3克皂角米 3克红枣 6颗冰糖 10克水 适量

做法步骤

1、将桃胶,雪燕,皂米角凉水泡6小时以上

2、我泡了一夜,泡好后的状态

3、加入红枣冰糖,水

4、我是用的电饭煲的煲汤模式,熬了一个半小时

5、好喝的羹汤就可以享用啦

小贴士

也可以用奶锅或砂锅中小火熬一个小时以上

桃胶的营养功效

桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂,于夏秋采收,其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味甘苦,平,无毒,主治石淋,血淋,痢疾。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度,桃胶以固体和溶液两种形式供应。桃胶,可用于配制水溶性胶粘剂,也可用作增稠剂、乳化剂。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

未经允许不得转载: 九月健康网» 孕妇可以吃桃胶雪燕汤(孕妇能吃桃胶雪燕)
分享到: 更多 ( 0)